Descobri que era hipertensa e fiquei muito triste. A principio achei que não seria fácil, mas a medida que comecei a seguir Minha vida, minha saúde foi melhorando. Passei a fazer alguns alongamentos, caminhada, passeios com a família e muitas outras coisas sugeridos por Minha vida! Voltei a ser mais alegre do que era antes.
Eliane Elizabete dos Santos
Belo Horizonte (MG)
A corrida modificou minha vida! Descobri um caroço na mama direita e após exames e biopsia a confirmação que ninguém quer ter, eu estava com um tumor maligno de alto grau. Depois de enfrentar a doença, com o uso do remédio pro fígado tive problema no estômago e estava com 68kg. Comecei a caminhar e me exercitar todos os dias e emagreci 10kg!
Eliane de Almeida Neres
Rio de Janeiro (RJ)
Conheci o Minha Vida em 2011. Nesta época estava com os níveis de colesterol e triglicerides altos. Com as dicas diárias fui aos poucos alterando hábitos alimentares, introduzindo atividades físicas e tomando consciência corporal. O Minha Vida fez toda a diferença neste processo de reeducação alimentar e comportamental. Hoje todas as taxas estão controladas!
Renata Mota da Silva Galhardo
Taubaté (SP)
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