Como as causas da diarréia são bem distintas, podendo ser decorrente de infecções, inflamações, intoxicação e doenças intestinais que fazem o intestino delgado e o grosso não funcionarem normalmente, é importante distinguir os sintomas para adaptar o cardápio. Vale recorrer a um especialista quando os sintomas começam aparecer para que a causa seja detectada e a diarréia seja tratada de maneira adequada.

A diarréia infecciosa, por exemplo, é a mais comum e pode ser ocasionada por água, alimentos ou até mesmo talheres contaminados. Junto com a mudança na consistência das fezes, a desidratação também acomete algumas pessoas que sofrem com esse tipo de diarréia, tornando a reposição de líquido fundamental. A água, no entanto, não é suficiente para repor os sais minerais eliminados. Assim,