Ingredientes:
2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
1 xícara de chá de leite desnatado
2 fatias médias de ricota
2 unidades pequenas de ovos de galinha
8 unidades médias de damasco seco
1 caixinha (200 ml) de suco de pêssego light
1 colher de chá de essência de baunilha
2 colheres de sopa de hortelã
3 colheres de sopa de adoçante em pó p/ culinária
Modo de Preparo:
Bata no liquidificador a ricota, os ovos, o leite em pó, o leite, o
adoçante e a baunilha até ficar homogêneo. Disponha em uma assadeira de
fundo removível, com 20 cm de diâmetro, untada com o mínimo possível de
óleo. Asse em forno médio, pré aquecido, por cerca de 45 minutos, ou até
que fique totalmente homogêneo.
Calda: cozinhe o suco de pêssego com os damascos picados por 10 minutos.
Retire a torta do forno, deixe esfriar e regue com a calda. Sirva
gelada, decorada com as folhas de hortelã.
Rendimento: 6 porções
Calorias: 103,52 Kcal por porção
Receita extraída do Livro Saúde & Sabor com Equilíbrio Nutricional
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