Colocar gengibre na água fria dentro de uma garrafa de 500 ml contribui na perca de peso?
Graduada em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo desde 2008. Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional, N...
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Sim, colocar o gengibre na água auxilia na perda de peso, já que o gengibre é um termogênico, ou seja, acelera nosso metabolismo. Porém para que realmente tenha um efeito positivo é necessário associar a uma reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos regulares. AbraçosÉrika Fantaguci ChuquiNutricionista Funcional
Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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