regia perguntou:

Gostaria de saber se o diabético pode comer granola de noite?

  • Respondido em 02/05/2017
    Dra. Carmem Braga Nutrição - CRN 85.100212/RJ
    Olá,

    Cuidado! A granola para diabéticos deve constar na embalagem: SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR. Mesmo assim, não pode ingerir à vontade. A quantidade diária vai depender do seu plano alimentar, como estão distribuídos os alimentos durante todo o dia. Sugiro no máximo, 1 colher de sopa com 1 proteína como iogurte sem adição de açúcar.