Biotina: para que serve e benefícios para o cabelo e unhas
Nutriente também ajuda na melhor absorção de outras substâncias e é bom para quem tem diabetes
Especialista consultado Dra. Tamara Mazaracki Nutrologia CRM 52301716/RJ

Sou formada em Medicina pela UNIRIO desde 1977. Minha especialidade é Nutrologia e tenho pós-graduação em Ortomolecular....

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Atualizado por Bruna Stupiello Redação MinhaVida

Redatora especializada na cobertura de temas sobre alimentação e universo fitness.

Biotina - Foto: Evan Lorne/Shutterstock
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