A moda, o trabalho, a mídia e sociedade em geral. Tudo conspira para que a aparência e a necessidade de estar belo sejam cada vez mais supervalorizadas. A vaidade em si não é ruim, na verdade é até necessária, afinal é saudável querer estar bem consigo, e porque não para os olhares alheios também. O problema é quando esta busca pela boa aparência passa dos limites e a valorização da imagem também, interferindo na vida e culminando em frustrações.
Segundo o psicólogo Giuliano Pagotti, da Unifesp, é importante perceber o tempo gasto com atitudes que possam indicar certa compulsão, ou estar atrapalhando atividades comuns como trabalhar, estudar, passear e se divertir. "O problema, muitas vezes, não está na aparência, mas na maneira que a pessoa está se vendo", explica.
A compulsão é uma força que compele alguém a repetir um ato automaticamente, sem deliberação ou planejamento prévio. "É um desejo ou vontade que a pessoa não controla e que quando não realiza se sente muito mal. Não é apenas uma chateação, é um mal-estar contínuo, propagado de acordo com a questão da intensidade", aponta Pagotti. Mas e você? É um compulsivo pelo espelho? Faça o teste e descubra se você está cuidando da sua imagem de forma saudável ou se pode estar se tornando um escravo da vaidade.
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Quanto tempo você passa em frente do espelho?
