Você conhece os hábitos que influenciam na vida sexual?

Tabagismo, álcool em excesso e peso descontrolado podem prejudicam sua libido

POR NATHALIE AYRES - ATUALIZADO EM 26/02/2016

Quando o sexo vai mal, muitos setores da vida desandam também, assim como acontece com qualquer problema da vida pessoal. Mas o oposto também é verdadeiro: os nossos hábitos do dia a dia podem influenciar (e muito!) na libido. Afinal, tanto no homem quanto na mulher, a libido depende de fatores também fisiológicos, como hormônios, circulação sanguínea e impulsos neurológicos.

Por isso mesmo, quanto mais plena estiver a saúde de homens e mulheres, melhor o desempenho sexual. E nada reflete mais um corpo saudável do que hábitos saudáveis! Mas você sabe como seus hábitos influenciam na sua vida sexual? Responda o quiz a seguir e teste seu conhecimento sobre esse tema!

1/7

Fumar pode atrapalhar o desempenho sexual?

2/7

Praticar atividades físicas favorece a libido?

3/7

Bebidas alcoólicas podem afetar a vida sexual?

4/7

Ter o peso descontrolado pode atrapalhar a vida sexual?

5/7

Dormir bem ajuda a melhorar o desempenho sexual?

6/7

Alguns medicamentos podem atrapalhar o desejo?

7/7

Alimentos afrodisíacos realmente aumentam a libido?