Você sabe manter o foco?

Descubra se você é extremamente focado ou totalmente perdido!

POR CAROLINA SERPEJANTE - ATUALIZADO EM 07/10/2016

Todo mundo tem aquele amigo que é meio "desligado", não é? Aquele que vive distraído, esquecendo o que estava fazendo o que tinha por fazer. Também tem aqueles que são extremamente focados, tanto que não conseguem fazer duas coisas ao mesmo tempo, se não já piram.

Ou, talvez, você seja esse amigo. Ser uma pessoa pouco focada por estar relacionado a diversos problemas. "Pessoas sem foco tendem a ser desorganizadas e não conseguem estabelecer uma sequência de atividades, não conseguem seguir uma linha", afirma a psicóloga e especialista do Minha Vida, Giovanna Tessaro.

Pessoas que não conseguem manter o foco em mais de uma coisa ao mesmo tempo e que ficam muito concentradas em apenas uma atividade também podem sofrer, afinal, com tantas coisas para serem feitas em um único dia e tantas vozes falando ao mesmo tempo, quem consegue se organizar?

Será que você se encaixa em um deses perfis? Faça o teste e descubra se você sabe manter o foco.

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1) Você está trabalhando em frente ao computador, quando um cachorro começa a latir na rua. O que acontece?

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2) Você está na cozinha preparando o almoço ou um lanche e o telefone toca. Você atende?

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3) Você está conversando com os amigos sobre um determinado assunto e lembra que tinha uma coisa importante para dizer. O que você faz?

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4) Você está trabalhando no computador e sobe na tela um alerta de email ou de alguma mídia social. Você para o que está fazendo para responder?

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5) Você vai ao shopping para comprar camisas, pois as suas estão muito velhas. O que acontece?

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6) Você está em casa, lendo um livro:

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7) Você sai para almoçar pensando em comer apenas salada, alguma carne e uma sobremesa leve. O que acontece?

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8) Você se matriculou em uma academia. Como é a rotina de exercícios?