Guia de verão prepara você para a estação mais gostosa do ano

Dicas de dieta, saúde, beleza e fitness para entrar no clima de ferveção

Por Minha Vida Publicado em 26/10/2009

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A contagem regressiva para a chegada da estação mais esperada do ano já começou. Com ela, começam os cuidados especiais para aproveitar o verão sem perda tempo: proteção solar, dicas de depilação e bronzeado, a corrida contra o peso e os exercícios ideais para esculpir o corpo são alguns dos assuntos que você encontra no Guia de Verão. Confira:

Estilo: está em dúvida sobre o que usar nos dias quentes? No Especial Estilo você encontra as tendências sobre maquiagem e moda e prepara seu guarda-roupa para enfrentar os dias de sol forte sem deixar o visual de lado.

Pele: quando o verão se aproxima, os riscos para saúde da pele também chegam com tudo. O Especial Pele traz as melhores dicas para você proteger o corpo sem abrir mão de todo divertimento que a estação mais sensual do ano oferece.

Guia de Verão

Receitas: Cuidar da alimentação durante o verão é essencial para manter a dieta e o ânimo em alta. No Especial Receitas você confere dicas super-refrescantes que dão um toque especial para seu cardápio e proporcionam momentos de prazer para os dias de sol forte.

Exercícios: Não é porque o verão chegou que podemos deixar os exercícios de lado. Afinal, o trabalho realizado durante o ano inteiro não pode ser jogado fora, não é mesmo? No Especial Exercícios as dicas de atividades práticas te ajudam a manter o pique durante os dias mais quentes, tudo para você esquecer a vergonha na hora de colocar o biquíni.

Férias:
Curtir o verão ao lado da família e ainda aproveitar os momentos de descanso é realmente um privilégio. Mas, quais são os principais cuidados com as crianças? E os detalhes com a saúde e o bem-estar que acabam deixados de lado? Para te ajudar a manter o pique e ainda proteger os filhotes o Especial Férias conta com atividades especiais e dicas que vão encher suas férias de bem-estar. 

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