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Shake vitaminado

Invista na receita certa e colabore com o regime

Publicado em 26/6/2009

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3 laranjas 3 ameixas secas (sem caroço) 1 xícara e meia de mamão picado 1 colher de sopa de farelo de trigo 1 colher de chá de lecitina de soja Gelo a gosto

Modo de Preparo
 Primeiro faça o suco com as laranjas. Depois, misture os ingredientes e acrescente ao suco no liquidificador. Se desejar, adoce com adoçante.

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