Especialistas
Rita Novais
Informações profissionais
A nutricionista Rita de Cássia Leite Novais é membro da Sociedade de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, sendo também especialista em:
- Nutrição Clínica e Funcional;
- Nutrição Parenteral;
- Fitoterapia;
- Alimentação esportiva;
- Vigilância Sanitária de alimentos;
- Auditoria ISO 9000;
- Auditoria ISO 22000.
Área de atuação:
- Clínica;
- Consultoria;
- Assessoria;
- Auditoria.
É diretora e fundadora da empresa Consultoria Alimentar.
Fonte: https://www.nutricionistaritanovais.com.br/nutricionista/
Matérias de Rita Novais
Alimentação
5 receitas low carb com couve-flor
Ingredientes validados por Rita Novais
Rita Novais, especialista em Nutrição, responde
Carlos Fregonesi perguntou
Tenho divertículos , tento manter uma alimentação saudáve , como evitar crises ?
Evite alimentos que tem semente como por exemplo :quiabo, berinjela, vagem, tomate, etc.Manter o funcionamento regular do intestino e fundamental para evitar crises.Mantenha o equilibro emocional, evite passar nervoso.
Eunice perguntou
Preciso repor vitamina d o que devo comer?
Sardinha, Salmão, queijo, ovos, óleo de figado de bacalhau, araque são boas fontes de vitamina D.Diariamente é recomendado que se pegue o sol das 8 as 10h.Procure um nutricionista para que o plano alimentar seja elaborado de forma personalizada e se...
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