Já na gestação, podemos dizer que a mulher pode promover uma programação pré-natal da criança. A herança genética está presente, mas alguns fatores durante a gestação podem acarretar anormalidades estruturais e funcionais que influenciarão o peso e o metabolismo do feto.
Os principais fatores estudados são 3: Desnutrição da mãe, excesso de peso materno e tabagismo durante a gestação.
A influência da desnutrição ficou bem demonstrada na análise retrospectiva dos indivíduos, cujas mães passavam fome durante o primeiro e segundo trimestres de gestação em campos de concentração. A chance de desenvolver obesidade na vida adulta foi 94% maior do que o grupo de indivíduos que não sofreu desnutrição materna.
O primeiro ambiente saudável para o bebê é a mãe. Engordar muito na gestação pode ser pior para o bebê do que para mãe.
Alimentação da mãe
Devemos lembrar que o primeiro ambiente saudável para o bebê é a mãe. Engordar muito durante a gestação pode ser pior para o bebê do que já ser uma mulher obesa que inicia uma gestação. A mulher que ganha muito durante a gestação, provavelmente passa algum neuro hormônio (que não conhecemos ainda), o que sinaliza para o hipotálamo da criança que deve armazenar mais gordura.
Mulheres diabéticas também são um fator de risco para obesidade infantil e para o desenvolvimento de diabetes na idade adulta. A hipoglicemia da mãe pode estimular muito o pâncreas da criança a secretar maiores quantidades de insulina, o que promove maior formação de células adiposas.
Tabagismo
Apesar de ser bastante divulgado que o tabagismo materno na gestação pode aumentar a chance do parto prematuro e o nascimento de bebês com baixo peso, vários estudos mostraram que crianças cujas mães fumavam na gestação tinham um aumento de aproximadamente 50 % de risco para obesidade, quando comparadas com crianças de mães não tabagistas.
Além disso, há evidências cientificas que os adolescentes expostos ao tabagismo materno, durante a vida fetal, apresentam alteração na composição corporal, ou seja, alteração da gordura corporal total e maior depósito de gordura visceral.
Portanto, a melhor maneira de cuidar do seu bebê, é cuidando de sua própria saúde!
