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Falta de informações nos rótulos de embalagens é o principal vilão dos produtos
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Perder peso pode ser gostoso se você não encarar as mudanças de cara feia
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Atum em lata, suco de caixinha e até lanche natural escondem riscos à dieta
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Cozida, assada ou em forma de purê, esse alimento é rico em nutrientes
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Fuja das atitudes que comprometem a saúde e o bem-estar
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Peixe ameaça o reinado do frango no prato de quem quer perder peso
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Escorregões podem afetar resultados e colocar a saúde em risco
"As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas."
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