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Suco verde diurético

Melão, água de coco e suco de limão contra a retenção de líquidos

Ingredientes

Suco verde diurético - Imagem Ilustrativa - Foto: Getty Images
Suco verde diurético - Imagem Ilustrativa

¼ prato de sobremesa de couve manteiga (crua)

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1 fatia grossa de melão

1 copo médio de água de coco

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1 colher de sopa de hortelã

¼ colher de sopa de suco de limão

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1 sachê de adoçante em pó

3 cubos de gelo

Modo de Preparo

Junte todos os ingredientes e bata tudo no liquidificador até ficar uma mistura bem homogênea. Sirva a seguir.

Valores Nutricionais

Calorias: 89 Kcal

Proteínas: 2 g

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Lipídios: 0,16 g

Colesterol: 0,00 mg

Carboidratos: 22 g

Fibras: 0,59 g