Receita: mingau de chia

Confira versão diferente deste prato

POR REDAÇÃO - PUBLICADO EM 19/01/2017

Ingredientes

Mingau de chia - Foto: Getty Images
Mingau de chia - Imagem ilustrativa
  • 2 xicaras de leite vegetal
  • 2 colheres de sopa de gel de chia
  • 1 colher de sopa de xilitol.
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Como fazer

Coloque todos os ingredientes em uma panela no fogão em fogo baixo, até engrossar.

Receita elaborada pela chef Lidiane Barbosa, especialista em gastronomia funcional