Torta de frango com brócolis: experimente esta receita incrível e prática

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POR REDAÇÃO - ATUALIZADO EM 30/03/2017

Torta de frango com brócolis: experimente esta receita incrível e prática

A receita leva até iogurte e fica uma delícia! Perfeita combinação de nutrientes.

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Confira a seguir a receita e o modo de preparo:

Ingredientes:

Veja a seguir os ingredientes necessários para preparar a torta de frango com brócolis

Massa

  • iogurte natural desnatado, 170 gramas
  • amido de milho, 2 colheres (sopa)
  • ovo, 2 unidades
  • fermento em pó, 1 colher (sopa)
  • sal, 1 pitada.

Recheio

  • requeijão light, 4 colheres (sopa)
  • frango cozido e desfiado, 300 gramas
  • brócolis picado, 1 xícara.

Modo de preparo

Em uma tigela bata os ovos, e acrescente o iogurte. Mexa até ficar homogêneo. Em seguida, acrescente o amido e o sal e misture até incorporar bem. Por último adicione o fermento.

Em outro recipiente misture todos os ingredientes do recheio. Na sequência, misture a massa ao recheio e coloque em uma assadeira antiaderente.Leve para assar a 180° por 35 minutos

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