Quiche de caneca de micro-ondas: receita fácil de fazer e muito saborosa

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POR REDAÇÃO - ATUALIZADO EM 15/08/2017

Quiche de caneca de micro-ondas: receita fácil de fazer e muito saborosa

É uma ótima opção para qualquer refeição!

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Agora confira a receita:

Ingredientes:

  • Ovo, 1 unidade
  • Leite desnatado, 1 e ½ colheres (sopa)
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • Pão integral, 1 fatia
  • Cream cheese light, 2 colheres (chá)
  • Peito de peru, 1 fatia
  • Cebolinha.

Modo de preparo

  • Misture na caneca o ovo e o leite, adicione o sal e a pimenta
  • Pique o pão e misture, depois acrescente o cream cheese e misture
  • Acrescente cebolinha a gosto e mexa
  • Leve ao micro-ondas por 1 minuto e 10 segundos.

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