Apenas 10% dos adultos norte-americanos praticam regularmente bons hábitos de saúde

Resultados de uma pesquisa assustam. Hábitos saudáveis são ignorados por boa parte dos norte-americanos

Existem uns poucos hábitos básicos que podem melhorar a saúde, porém, muitos de nós dizemos que estamos ocupados demais para eles.

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Os resultados de uma pesquisa da Associação Americana do Coração (AHA) apresentados em março indicam que apenas 12% dos adultos norte-americanos praticam regularmente todos estes hábitos saudáveis: boa nutrição, exercícios e cuidados bucais. Entre aqueles que citaram uma desculpa para não manterem os bons hábitos, o principal culpado era a falta de tempo.

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