PUBLICIDADE

Assistir a filmes de terror ajuda a emagrecer, aponta estudo

Segundo especialistas, uma sessão de "O Iluminado" pode resultar na perda de até 184 calorias

Perder peso pode ser muito mais fácil do que imaginávamos. Uma pesquisa realizada pela Universidade Nottingham Trent, com parceria com Universidade Coventry, ambas no Reino Unido, revelaram que assistir a filmes de terror pode ajudar na perda de peso e aumentar a imunidade do corpo.

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Em entrevista ao jornal britânico Daily Mail, o professor e psicólogo Mark Griffiths, responsável pela pesquisa, explicou o principal fundamento da descoberta: "Está relacionado ao fato de ser uma experiência que jamais teríamos no nosso cotidiano. A catarse resulta na liberação de emoções que costumamos reprimir".

Os cientistas avaliaram amostras de sangue de voluntários antes, durante e depois de assistirem um filme de terror. Eles relataram que os níveis de glóbulos brancos, geralmente impulsionados em resposta à infecção, foram aumentados.

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

"Esse é o resultado de um processo de anos de evolução em busca da sobrevivência", explicou a imunologista da University College of London Natalie Riddell em entrevista ao Daily Mail. "Assistir a obras do tipo faz você ativar duas respostas possíveis: lute ou fuja, o que acaba liberando bastante adrenalina", explicou a pesquisadora.

Desta forma, a liberação de adrenalina aumenta as batidas no coração, o que acelera o metabolismo e o consumo de energia, resultando na perda do peso.

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Um estudo de 2012 da Universidade de Westminster mediu quantas calorias foram queimadas por voluntários que assistiram a dez clássicos de terror. Em média, cada filme queima 113 calorias, o equivalente a uma caminhada de 30 minutos. Porém, o filme "O Iluminado", de 1980, pode queimar até 184 calorias.