mara perguntou:

Tomo todos os dias; com os mesmos ingred. substituo a janta!Gengibre,limão,couve e hortelã 500ml agu.Suco verde pode causar danos a saúde?

  • Respondido em 30/11/2015
    Thalita Monzani Nutrição - CRN 33083/SP
    Olá,

    Se consumido em excesso e com frequência pode acarretar em um déficit de vitamina. O jantar é uma refeição importante, sendo assim deve ser completa. Não é indicada a substituição do jantar por suco.