publicidade

O que é Dor no ombro?

Sinônimos: Dor - ombro

A dor no ombro diz respeito a qualquer dor nas articulações do ombro ou ao seu redor.

Causas

Os tendões passam por baixo de um rígido arco ósseo no ombro. A causa mais comum de dor no ombro é quando os tendões ficam presos sob esse arco. Os tendões comprimidos ficam inflamados ou danificados, uma condição chamada tendinite do manguito rotador. A dor de ombro por tendinite pode ocorrer por:

  • Desgaste natural devido ao envelhecimento
  • Uma atividade que requer uso constante do ombro, como beisebol, ou atividades de trabalho em que é preciso levantar o ombro
  • Uma lesão
Adam Dor no ombro pode ser inflamação nas articulações

A dor no ombro também pode ser devido a:

  • Artrite nas articulações ao redor do ombro (estreitamento gradual das articulações e perda de cartilagem de proteção).
  • Bursite (Inflamação de uma bolsa cheia de líquido, ou bursa, que fica entre o tendão e a pele ou entre o tendão e o osso). Normalmente, a bursa protege a articulação e ajuda a tornar o movimento mais fluido.
  • Fraturas dos ossos do ombro.
  • A síndrome do ombro congelado ocorre quando os músculos, tendões e ligamentos enrijecem dentro do ombro e tornam qualquer movimento doloroso e difícil.
  • Inflamação dos tendões próximos, como aqueles ligados aos músculos do bíceps dos braços, por excesso de uso ou lesão.
  • Deslocamento do ombro, que ocorre quando a cabeça em forma de bola de seu braço sai do encaixe.

Mais sobre Dor no ombro

Ligue para emergência se sentir pressão súbita ou uma forte dor no ombro, principalmente se partir do peito, mandíbula ou pescoço, ou se vier acompanhada de falta de ar, tontura ou sudorese. A súbita dor no ombro pode, ocasionalmente, ser um sinal de um ataque cardíaco.

Se acabou de sofrer uma pancada forte ou lesão e seu ombro estiver inchado, muito machucado ou sangrando, dirija-se para a emergência onde será verificado se há fratura ou deslocamento.

Procure seu médico caso:

  • Tenha febre, inchaço ou vermelhidão.
  • Não consiga mover a articulação.
  • A dor no ombro dure mais que 1 - 2 semanas apesar de ter tomado os devidos cuidados.
  • O braço se torne vermelho ou azulado, ou comece a inchar.

Considerações

O ombro é a articulação mais móvel do corpo humano. O manguito rotador no ombro é formado por quatro tendões. Esses tendões dão ao ombro uma ampla gama de movimentos.

Inchaço, inflamação, laceração ou alterações ósseas em torno desses tendões causam dor no ombro quando a pessoa tenta mover o braço acima da cabeça ou por trás das costas ou se os estira para frente.

Prevenção

  • Se já teve dor no ombro, use gelo e ibuprofeno depois de se exercitar.
  • Aprenda exercícios apropriados para alongar e fortalecer os tendões do manguito rotador e músculos do ombro. Um médico ou fisioterapeuta pode ajudar.
  • Caso esteja se recuperando de tendinite, continue realizando exercícios de amplitude de movimento para evitar o "ombro congelado".
  • Em atividades esportivas, aprenda técnicas apropriadas para evitar problemas de ombro, que podem ser dolorosos e caros.

Na consulta médica

Seu médico realizará um exame físico, incluindo um exame detalhado do ombro, e fará perguntas como:

  • A dor no ombro afeta um ou ambos os lados?
  • A dor no ombro se desloca para outras articulações?
  • Onde você sente a dor no ombro? Na frente, no lado ou em cima?
  • A dor ocorre quando você levanta o braço acima da cabeça ou quando o afasta do corpo?
  • Sua dor no ombro começou de repente? É aguda? Ou começou lenta e suavemente e depois piorou?

Os exames de diagnóstico que podem ser realizados variam conforme os resultados de seu exame físico. O tratamento para a dor no ombro pode incluir o seguinte:

  • Antiinflamatórios não esteroides (AINEs)
  • Uma injeção de corticoide
  • Encaminhamento para um fisioterapeuta e instruções para reabilitação

A cirurgia é o último recurso.

PUBLICIDADE

Cuidados

Ao sentir dor no ombro, aplique gelo por até 15 minutos, depois retire-o por 15 minutos. Repita este ciclo por várias horas. Enrole o gelo em um pano. NÃO aplique gelo diretamente sobre a pele. Continue aplicando gelo de 3 a 4 vezes ao dia, por 2 a 3 dias.

Mantenha o ombro em repouso pelos próximos dias. Quando a dor no ombro e o inchaço diminuírem, volte às atividades regulares aos poucos. Considere visitar um fisioterapeuta para proceder de forma segura.

Ibuprofeno ou paracetamol podem ajudar a reduzir a inflamação e a dor.

PUBLICIDADE

Fontes e referências:

  • Miller RH, Dlabach JA. Shoulder and elbow injuries. In: Canale ST, Beatty JH, eds. Campbell's Operative Orthopaedics. 11th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2007:chap 44.

  • Krabak BJ, Banks NL. Adhesive capsulitis. In: Frontera WR, Silver JK, eds. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation. 2nd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2008:chap 10.

ADAM logo

A.D.A.M., Inc. A reprodução ou distribuição das informações aqui contidas é estritamente proibida.
As informações aqui fornecidas não poderão ser usadas durante nenhuma emergência médica, nem para o diagnóstico ou tratamento de doenças. Um médico licenciado deverá ser consultado para o diagnóstico ou tratamento de todas as doenças. Ligue para 192 em caso de emergências médicas. Os links para outros sites são fornecidos apenas a título de informação e não constituem um endosso a eles.

  • Encontre um médicoindicado por outras pessoas

    em

  • Indique um médicoe ajude outras pessoas

    Estado
    Qual o nome do seu médico?

Este conteúdo ajudou você? Já ajudou você e + 1254 pessoa(s) Já avaliou

Imprima

Erro

erro

Comente

Compartilhe

Encontre médicos de confiança indicados por outras pessoas

buscar médicos

PUBLICIDADE

PUBLICIDADE

PUBLICIDADE

PUBLICIDADE

Descubra o seu Peso ideal Saiba se seu peso atual e sua meta de
peso
são saudáveis.
ex: 75,5kg / 1,70m
 

Shopping Vida Saudável

PUBLICIDADE

PUBLICIDADE

PUBLICIDADE

siga o minha vida e melhore sua qualidade de vida

Saiba mais

Copyright 2006/2014 Minha Vida - Todos os direitos reservados

"As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e o acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas."


Você está usando uma versão antiga do seu navegador :( Para obter uma melhor experiência, atualize agora!
X