Dor no punho

Visão Geral

O que é Dor no punho?

Dor no punho é uma queixa comum e refere à dor sentida no ligamento presente entre a mão e o braço.

Causas

Síndrome do túnel do carpo

Causas diversas podem levar à dor no punho. Mas a síndrome do túnel do carpo é uma das causas mais comuns de todas. Você pode sentir dor, queimação, amortecimento ou formigamento na palma da mão, punho, polegar ou dedos. O músculo do polegar pode se tornar fraco, tornando difícil segurar as coisas. A dor pode se estender até o cotovelo.

A síndrome do túnel do carpo ocorre quando um nervo importante (chamado nervo mediano) é comprimido no punho em decorrência de inchaço. Tal inchaço pode ocorrer se você:

  • Executar movimentos repetitivos com o punho tal como digitar no teclado do computador, usar um mouse, jogar esportes que demandem o uso das mãos, como tênis e handebol, por exemplo, costurar, pintar, escrever ou utilizar uma ferramenta vibratória
  • Estiver grávida, na menopausa ou acima do peso
  • Tiver diabetes, tensão pré-menstrual (TPM), hipotireoidismo ou artrite reumatoide.

Dor no punho frequente com hematoma e inchaço é sinal de lesão. Os sinais de um possível osso quebrado incluem articulações deformadas e incapacidade de mover o punho, mão ou um dedo. Outras lesões comuns incluem luxação, torção, tendinite e bursite.

Artrite

A artrite é outra causa comum de dor no punho, causando inchaço e rigidez. Há muitos tipos de artrites. Osteoartrite ocorre com a idade e uso excessivo. Artrite reumatoide geralmente afeta ambos os punhos. Artrite psoriática acompanha a psoríase.

Outras causas comuns de dor no punho incluem:

  • Gota
  • Pseudogota, quando há depósitos de cálcio em suas articulações (geralmente os punhos ou joelhos), causando dor, vermelhidão e inchaço.

Outras causas

  • Lesões, fraturas, torsões e o uso repetitivo do punho
  • Cisto sinovial
  • Doença de Kienblock

Diagnóstico e Exames

Buscando ajuda médica

Dor no punho pode ser somente um incômodo, um mal jeito, como um reflexo de posição ruim durante a noite. A dor também pode ser resultante do uso excessivo do punho.

Mas dor no punho pode ser sinal de algum problema de saúde mais grave também, a exemplo de artrites e da síndrome do túnel do carpo.

Se você sentir dor no punho constante, se a dor for muito intensa e persistente, procure um médico e descreva a dor em detalhes. Aproveite para esclarecer suas dúvidas e descrever possíveis outros sintomas que você esteja sentindo – que podem estar relacionados à dor ou não.

Tratar a causa subjacente à dor no punho pode prevenir diversas complicações.

Na consulta médica

Entre as especialidades que podem diagnosticar dor no punho estão:

  • Clínica médica
  • Ortopedia
  • Reumatologia.

Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo. Dessa forma, você já pode chegar à consulta com algumas informações:

  • Uma lista com todos os sintomas e há quanto tempo eles apareceram
  • Histórico médico, incluindo outras condições que o paciente tenha e medicamentos ou suplementos que ele tome com regularidade.

O médico provavelmente fará uma série de perguntas, tais como:

  • Quando a dor no punho começou?
  • Ocorreu repentinamente e de forma grave ou gradualmente e de forma leve?
  • A dor é constante, ou vem e vai?
  • A dor é pior pela manhã ou à noite?
  • Desaparece sem auto tratamento?
  • A dor é aguda, latejante ou com queimação? Há amortecimento ou formigamento em qualquer de seus dedos?
  • Onde exatamente é a dor? Nos dois punhos? Ela se estende para seus dedos?
  • A dor ocorre somente com certos movimentos ou posições?
  • A dor impede o uso normal do punho, mão ou braço?
  • A dor piora com o movimento?
  • O que melhora? Melhora com imobilização para impedir o movimento? A colocação de tala ou aplicação de calor no punho ajuda?
  • Qualquer medicamento ajuda?
  • Há dor na articulação em outro lugar?
  • Há dor em qualquer outro lugar, tal como o pescoço?
  • Que medicamentos você está tomando?
  • Você sofreu quaisquer lesões ou teve quaisquer doenças recentemente?
  • Você está envolvido em atividades que requerem movimentos repetitivos dão mão e punho, tais como costura, tricô uso de teclado de computador?

Fontes e referências

  • Ministério da Saúde
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