Queimadura de sol

Visão Geral

O que é Queimadura de sol?

Uma queimadura de sol é o avermelhamento da pele que ocorre após exposição ao sol ou a outra luz ultravioleta.

Causas

A queimadura de sol ocorre quando a quantidade de exposição ao sol ou outra fonte de luz ultravioleta excede a capacidade do pigmento protetor do corpo, a melanina, de proteger a pele. A queimadura de sol em uma pessoa de pele clara pode ocorrer em menos de 15 minutos de exposição ao sol de meio-dia, enquanto a pessoa de pele escura pode tolerar a mesma exposição por horas.

Lembre-se:

  • Não existe algo como "bronzeamento saudável". A exposição desprotegida ao sol provoca envelhecimento prematuro da pele.
  • A exposição ao sol pode provocar queimaduras de primeiro e segundo graus.
  • Geralmente o câncer de pele aparece na idade adulta, porém é causado pela exposição ao sol e queimaduras de sol que já começaram na infância. Você pode ajudar a evitar o câncer de pele protegendo sua pele e a pele de seus filhos dos raios prejudiciais do sol.

Fatores que tornam a queimadura de sol mais provável:

  • Bebês e crianças são especialmente sensíveis aos efeitos da queimadura de sol.
  • As pessoas de pele clara têm maior probabilidade de sofrer queimadura de sol. Porém, mesmo a pele escura e negra devem ser protegidas.
  • Os raios de sol são mais fortes durante o horário das 10 às 16 horas. Os raios do sol também são mais fortes em altitudes maiores e latitudes menores (mais próximo dos trópicos). O reflexo da água, areia ou neve pode intensificar os raios de sol que queimam.
  • Lâmpadas de bronzeamento artificial podem causar queimaduras graves.
  • Alguns medicamentos (como o antibiótico doxiciclina) podem torná-lo mais suscetível a queimaduras de sol.

Sinônimos

Queimadura de sol

Considerações

Os primeiros sinais de uma queimadura de sol podem não aparecer por algumas horas. O efeito total na pele pode não aparecer durante 24 horas ou mais. Possíveis sintomas incluem:

  • Pele vermelha, sensível e quente ao toque.
  • Bolhas que se desenvolvem horas ou dias depois.
  • Reações graves (às vezes chamadas de "envenenamento solar"), incluindo febre, calafrios, náusea ou erupção cutânea.
  • Descascamento da pele nas áreas queimadas pelo sol vários dias após a queimadura de sol.

Embora os sintomas da queimadura de sol geralmente sejam temporários (por exemplo, pele vermelha dolorida ao toque), muitas vezes o dano sofrido pela pele é permanente e pode ter graves efeitos de longo prazo sobre a saúde, incluindo câncer de pele. No momento em que a pele começa a ficar dolorida e vermelha, o dano foi feito. A dor é pior entre 6 e 48 horas após a exposição ao sol.

Em casos de queimaduras de sol graves, pode ocorrer formação de bolhas na pele. Exposição aguda ao sol pode causar morte e milhões de pessoas queimadas de sol ficam temporariamente incapacitadas todos os anos.

Prevenção

Prevenção

  • Evite a exposição ao sol durante as horas de pico de intensidade dos raios solares.
  • Aplique quantidades generosas de protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30. Dê atenção especial ao rosto, nariz, orelhas e ombros. Quanto maior o FPS, maior a proteção.
  • Aplique o protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol para permitir melhor absorção. Reaplique depois de nadar e a cada 2 horas enquanto estiver em local externo.
  • Use chapéus de abas largas. Também existem roupas e trajes de banho com FPS.
  • Use óculos de sol com proteção UV.
  • Use um protetor solar para os lábios.

Diagnóstico e Exames

Na consulta médica

O médico realizará um exame físico e observará a pele. Seu médico fará perguntas sobre seu histórico médico e sintomas atuais, incluindo:

  • Quando a queimadura de sol aconteceu?
  • Com que frequência você tem queimadura de sol?
  • Você tem bolhas?
  • Quanto do corpo foi queimado pelo sol?
  • Quais medicamentos você toma?
  • Você usa filtro ou protetor solar? De que tipo? De qual grau de proteção?
  • Quais outros sintomas você tem?

Buscando ajuda médica

Ligue para seu médico imediatamente caso tenha febre com queimadura de sol ou se houver sinais de choque, exaustão térmica, desidratação ou outra reação grave. Esses sinais incluem:

Tratamento e Cuidados

Cuidados

É melhor prevenir a queimadura de sol do que tratá-la. Existem protetores solares eficientes com uma ampla variedade de fatores de proteção. A maioria dos médicos recomenda um protetor solar de amplo espectro - pelo menos FPS 30.

O protetor solar deve ser aplicado generosamente. Caso você permaneça no sol por um período de tempo prolongado, é recomendado usar chapéu e outras roupas para proteção. Roupas claras refletem o sol mais eficientemente.

Se você tiver uma queimadura de sol:

  • Tente tomar uma ducha ou banho frio ou colocar panos úmidos e frios na queimadura.
  • Evite produtos contendo benzocaína, lidocaína ou petróleo (como Vaselina).
  • Se houver bolhas, bandagens secas podem ajudar a evitar infecção.
  • Caso a pele não tenha formação de bolhas, pode ser aplicado um creme hidratante para aliviar o desconforto.
  • Medicamentos vendidos sem receita, como ibuprofeno, podem ajudar a aliviar a dor da queimadura de sol. NÃO dê aspirina a crianças.
  • Cremes com cortisona podem ajudar a reduzir a inflamação.
  • Devem ser usadas roupas largas de algodão.

Fontes e referências

  • Kaplan LA. Exposure to Radiation from the Sun. Em: Auerbach PS. Wilderness Medicine. 5ª ed. St. Louis, Mo: Mosby; 2007: cap. 14.
ADAM logo

A.D.A.M., Inc. A reprodução ou distribuição das informações aqui contidas é estritamente proibida.
As informações aqui fornecidas não poderão ser usadas durante nenhuma emergência médica, nem para o diagnóstico ou tratamento de doenças. Um médico licenciado deverá ser consultado para o diagnóstico ou tratamento de todas as doenças. Ligue para 192 em caso de emergências médicas. Os links para outros sites são fornecidos apenas a título de informação e não constituem um endosso a eles.

Este conteúdo ajudou você?
Sim Não

Mais sobre

carregando...
  • já ajudou pessoas