Alimentação saudável pra mim era papo furado. Mas o tempo foi passando e cheguei a pesar 71kg.Por conta própria comecei um reeducação alimentar com a ajuda do Minha vida e fui aos poucos mudando minha alimentação. Comecei a correr todos os dias e hoje posso vestir uma roupa bacana e me sentir bem com meu corpo e os meus 59kg.
Ruth Maia
Manaus (AM)
Em todas as matérias de Minha Vida, colhi muitas informações e dicas de vida para melhorar a forma de me alimentar. Rejeitando o que não fazia bem e orientando minha família nas atitudes que fazem bem à saúde. Em muitas ocasiões entendi o porque da nutricionista me indicar certos tipos de alimentos e não outros. O conhecimento de Minha Vida é rápido e fácil de entender.
Lucimeiri Alves Pereira
Ivaiporã (PR)
Em maio faz 9 anos que retirei um câncer. Com começo de diabetes tenho conseguido manter com alimentação saudável e seguindo conselhos do Minha Vida.Uso oxigênio 24 horas por dia mas nem por isso fico parado. Tenho 73 anos e ainda trabalho.Tenho aproveitado muito o Minha Vida, que me ajuda bastante em vários setores da minha vida.
Francisco Paulo Morelli
São Paulo (SP)
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