Quando fiz 28 anos estava com 85kg. Um dia acordei cedo, e fui a uma academia me inscrever. Em seguida estudei mais sobre alimentação. Perdi 15kg de forma saudável. Isso alavancou a minha auto-estima, passei a trabalhar, a me sentir melhor, mais disposta, a contagiar minhas amigas, alguns amigos. E me sinto muito feliz por estimular pessoas por onde passo.
Luana dos Santos
São Gonçalo (RJ)
Em maio faz 9 anos que retirei um câncer. Com começo de diabetes tenho conseguido manter com alimentação saudável e seguindo conselhos do Minha Vida.Uso oxigênio 24 horas por dia mas nem por isso fico parado. Tenho 73 anos e ainda trabalho.Tenho aproveitado muito o Minha Vida, que me ajuda bastante em vários setores da minha vida.
Francisco Paulo Morelli
São Paulo (SP)
Conheci o Minha Vida em 2011. Nesta época estava com os níveis de colesterol e triglicerides altos. Com as dicas diárias fui aos poucos alterando hábitos alimentares, introduzindo atividades físicas e tomando consciência corporal. O Minha Vida fez toda a diferença neste processo de reeducação alimentar e comportamental. Hoje todas as taxas estão controladas!
Renata Mota da Silva Galhardo
Taubaté (SP)
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