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10 fatos que transformam a última semana do ano na maior jacada da vida

...e que vão te motivar a começar 2017 com foco total na dieta e na academia

Fim de ano é um período cheio de tentações gastronômicas e escapar ileso de tantas provações é quase uma missão impossível. Porém, essa época tão boa merece ser bem celebrada, permitindo-se sim cometer alguns exageros. O importante é transformar tudo isso em motivação para 2017, com foco nas atividades físicas e alimentação. Abaixo, confira uma lista bem sincera com deliciosos deslizes que todos nós vamos cometer nos próximos dias:

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1. Pão integral só em 2017! Café da manhã agora é panetone e rabanada TODO DIA

panetone-chocotone - Foto: Twitter
panetone-chocotone - Foto: Twitter

Antes do Natal, você curte o panetone que a empresa deu, depois ganha outro de um amigo e, depois do dia 25, ainda dá para comprar mais pela metade do preço. Como resistir?

2. Refeições que duram 4 ou 5 horas ininterruptas (você nunca se sentiu tão disposto)

O almoço da família começa por volta do meio dia e acaba depois das 15h. Já o jantar começa às 19h e vai até a meia-noite. Quer fazer um lanchinho entre as refeições? Tá tudo liberado!

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3. Repetir a refeição umas três vezes até experimentar tudo

Nós sabemos, você não vai levantar da mesa até provar todos os pratos do Natal feitos pela família inteira.

4. E ainda sobra espaço para comer muuuitas sobremesas diferentes

Experimentar tudo é o grande dilema do Natal. Cada parente leva a sobremesa e você, claro, acaba comendo um pouco (ou muito) de cada.

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5. Mesmo comendo tanto, você ainda leva uns cinco potes com o que sobrou para casa

Com quantidades astronômicas de comida, sempre sobra um pouco para levar para casa e comer depois (como pode ficar mais gostoso ainda nós não sabemos).

6. De repente todo mundo que você conhece quer confraternizar numa mesa com comida

Amigos do colégio, do trabalho, do emprego antigo, colegas da academia, da aula de francês que você foi duas vezes. A verdade é que todo mundo quer comemorar comendo e bebendo.

7. Levantamento de garfo e copo viram sua especialidade

Com a agenda natalina lotada, praticamente não sobra tempo (e muito menos disposição) para exercitar algo além da mastigação.

8. Nem a uva-passa vai tirar o seu foco

A gente sabe que muita gente reclama o ano inteiro da uva passa na comida, mas não dispensa a salada de maionese da tia com essa frutinha maravilhosa. E tem maçã também!

9. Você aproveita para comer como forma de evitar discutir política com a família

Quando a conversa não está indo bem, você levanta e vai comer alguma coisa para se distrair, né. Também vale para evitar a fatídica pergunta: "e os namoradinhos?".

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10. "É pavê ou pacumê?" nem é mais tão irritante quando você está de barriga cheia

Não importa quantas vezes a gente ouça essa piada, o nosso amor pelo pavê nunca diminui e, sim, é pacumê.

Por fim, aceitar e recomeçar

Depois de tanta comida, é hora de pensar sobre o ano que passou e traçar as metas para 2017. Alguns exageros vão acontecer, mas não adianta se frustrar. Aceite que você se divertiu muito ao lado de pessoas queridas e que agora está mais forte em direção a uma vida equilibrada e saudável (em todos os sentidos).