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Receita de smoothie de iogurtes e frutas

Alimento é opção rápida e saudável para consumir sem culpa

Se você cansou de consumir sempre os mesmos alimentos, uma boa alternativa é preparar receitas diferentes. A chef Iracema Bertoco compartilhou uma dica deliciosa de smoothie de iogurte e frutas.

Ingredientes

Modo de preparo

Bata o iogurte com as frutas no liquidificador. Quanto mais congelada estiverem as frutas, mais cremosa a bebida ficará.

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Porções

A receita rende duas porções.