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5 trocas na alimentação que fizeram Wanessa Camargo emagrecer com saúde

Orgânicos e preocupação com alimentação dos filhos foram fatores essenciais

Em entrevista ao canal da Gabriela Pugliese no YouTube, a cantora Wanessa Camargo detalhou seus novos hábitos alimentares e explicou algumas trocas feitas visando melhor bem-estar e funcionamento do organismo, que acabaram resultando em emagrecimento.

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"Acredito muito que a gente é o que come. Estou tentando virar vegetariana, tirando a carne e hoje minha alimentação é prioritariamente orgânica. Fiz mudanças visando a saúde e o emagrecimento foi consequência." disse, Wanessa.

Consciência saudável e flexibilidade na dieta

"Eu criei a lei da compensação com acompanhamento da minha nutri, onde desenvolvi uma consciência saudável, mas também não tenho restrições. Eu como bem, mas também me permito comer um fast-food, uma pizza ou até mesmo um congelado de vez em quando." explica, Wanessa.

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Alimentação influenciada pela maternidade

Depois de ser mãe pela segunda vez, Wanessa também atribuiu mudanças na rotina pela responsabilidade que têm sobre a alimentação dos filhos:

"Eu fiquei mais antenada por causa das crianças, quero que eles aprendam a comer melhor. Comecei a comer mais frutas, evitar processados, troquei açúcar por melaço de cana."

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5 mudanças que fizeram Wanessa emagrecer com saúde