Meu filho tem 3 anos e nao gosta de comer alimentos solidos se deixa ele fica o dia todo sem comer. Ele so quer leite. o que devo fazer?
Olá sou Nutricionista graduada pela Universidade Paulista UNIP;Sou Coach de Emagrecimento Consciente pelo instituto Heal...
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Você precisa estabelecer uma rotina na alimentação desta criança.
Primeiro passo, deve elaborar um plano alimentar familiar que atenda as necessidades de todos, e servir as refeições com formatos e cores que chama a atenção da criança, você vai ofertar a refeição, se ele não consumir você não vai substituir por leite, ele vai ficar sem outra refeição ate o horário da próxima refeição, vai ofertar e seguir a mesma dinâmica, ele vai resistir por um período, mas depois ele aceita, esta metodologia para mudança de hábitos ela e difícil e pode demorar de 21 dias a 60 dias para que a mudança vire rotina.
Grávida pode tomar chá de camomila?
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