1 pessoa perguntou:

Posso tomar café na dieta paleolítica?

  • Respondido em 05/05/2017
    Patricia Carvalho de Jesus Nutrição - CRN 12100086/RJ
    especialista minha vida
    Olá,

    O café não é relatado como um alimento permitido na dieta paleolítica. Devido à exclusão do consumo de grãos, acredito não ser liberado (opinião pessoal, não encontrei fonte científica!!). No entanto, em alguns estudos, os indivíduos foram liberados de consumir café ou chás em quantidade máxima de 300mL por dia.

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