1 pessoa perguntou:

Existe alguma restrição alimentar para quem faz jejum intermitente?

  • Respondido em 29/05/2018
    Thiago Salla Nutrição - CRN 28936/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Não. Recomenda-se uma alimentação equilibrada com a presença de todos os
    grupos alimentares. Apenas devemos evitar o consumo de açúcares, doces e farinhas brancas na refeição que “quebra o jejum”.

    PUBLICIDADE