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6 dicas para prevenir os pontinhos pretos do nariz e rosto

Elimine o "nariz de morango" com cuidados diários com a pele

Poros ou cravos? Os pontinhos pretos no nariz e no rosto são um problema muito comum e que pode ser causado por diversos fatores. "Geralmente esses pontinhos são cravos e costumam aparecer nos poros mais dilatados", explica a dermatologista Daniela Lemes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e diretora médica da clínica Daniela Lemes Dermatologia & Laser.

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E muitas vezes o problema pode ser algo completamente diferente. "Os pontinhos pretos são glândulas sebáceas dilatadas, que se parecem com cravos quando são espremidos, mas não são", diferencia o dermatologista Abdo Salomão, membro da SBD e da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia (SBLMC).

Independente da situação, esses pontinhos sempre estão relacionados a uma origem comum: a pele oleosa. E o nariz é o mais atacado justamente por ter um número maior de glândulas sebáceas do que outras regiões do rosto. Além disso, o entupimento dos poros aumenta o problema: "em geral isso ocorre por causa da produção excessiva de queratina que atrapalha a saída da gordura. Mas produtos de beleza, principalmente os gordurosos, podem ter o mesmo efeito", alerta a médica Joana D'Arc Diniz, diretora cientifica da Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME).

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Por sorte, algumas atitudes do dia a dia reduzem o problema! Se esse é seu caso, veja a seguir o que mudar na sua rotina para acabar com os pontinhos pretos no nariz:

Faça a limpeza adequada

Mulher limpando a pele - Foto: Getty Images
Mulher limpando a pele - Foto: Getty Images

Como a obstrução dos poros é uma causa comum desses pontinhos, limpar a pele é essencial para que eles não se formem, pois retira tanto a queratina produzida em excesso pelo corpo como qualquer eventual substância externa que possa bloqueá-los exageradamente, impedindo assim a respiração da pele e evitando a formação de cravos e espinhas.

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A rotina de limpeza deve ser diária. "Pela manhã deve-se lavar o rosto com sabonete especifico e passar protetor solar em formulação própria para seu tipo de pele. À noite é fundamental tirar a maquiagem e lavar com sabonete especifico ou usar um creme de limpeza e sabonete comum", descreve a médica Joana D'Arc Diniz, diretora cientifica da Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME). Para quem tem pele oleosa, vale a pena usar produtos de limpeza que reduzam a produção de sebo da região, como itens à base enxofre e ácido salicílico.

Mas é importante ressaltar que a higiene da pele em casa não reduz os pontinhos já existentes, apenas previne o aparecimento de novos. "O ideal é fazer limpeza de pele regularmente com profissional capacitado para poder remover os pontinhos, além de ir ao dermatologista para que possa ser prescrito algum creme para evitar o aparecimento", alerta a dermatologista Daniela Lemes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e diretora médica da clínica Daniela Lemes Dermatologia & Laser.

Não remova sebo demais!

Mulher lavando o rosto - Foto: Getty Images
Mulher lavando o rosto - Foto: Getty Images

No entanto, nada de se empolgar na hora de limpar a pele e acabar removendo sebo demais! "Se você remove muito a oleosidade da pele, o organismo entende que o sebo está acabando, então ele produz mais, dessa forma os poros ficam mais dilatados e o problema se agrava", comenta o dermatologista Abdo Salomão, membro da SBD e da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia (SBLMC).

Isso pode acontecer devido ao excesso de lavagens ao longo do dia ou por causa do tipo de produto que você usa para higienizar a pele. "O ideal é buscar um profissional capacitado para orientar o uso de um produto que equilibre a pele e não a deixe ficar tão ressecada nem tão oleosa", ressalta a fisioterapeuta dermatofuncional Taynara Lima, da clínica Daniela Lemes Dermatologia & Laser.

Pode espremer?

Mulher espremento cravos no nariz - Foto: Getty Images
Mulher espremento cravos no nariz - Foto: Getty Images

Não, não pode espremer os pontinhos pretos! Na verdade, ficar espremendo os pontinhos só piora o quadro. Quando os pontinhos são cravos ou poros obstruídos, você só espalha o problema: "A pele do rosto é extremamente porosa, portanto espremer de forma errada pode empurrar as impurezas ou até mesmo bactérias para camadas mais profundas da pele e com isso causar infecções mais graves, como celulite de face e até mesmo meningite", alerta Joana D'Arc. Além disso, quanto mais você espreme um poro, mais ele se dilata, expondo ainda mais os pontinhos pretos.

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Use produtos certos na pele

Mulher passando creme no rosto - Foto: Getty Images
Mulher passando creme no rosto - Foto: Getty Images

Se você tem pele oleosa, precisa saber muito bem o tipo de produto que aplica sobre a sua pele, afinal produtos em cremes ou com consistência mais pesada costumam bloquear mais os poros do rosto, piorando o problema. "Se a pessoa possui a pele oleosa e passa muito hidratante para pele seca, por exemplo, podem aparecer mais cravos e miliums", explica Daniela Lemes.

Proteção solar sempre!

Mulher passando protetor solar - Foto: Getty Images
Mulher passando protetor solar - Foto: Getty Images

O protetor solar protege a pele de diversas formas, já que o sol não muda só a cor da pele. "Os filtros solares diminuem a passagem de raios ultravioletas na pele, então, aquece menos a glândula sebácea. Quanto menos ela se aquece, menos produz sebo. Por isso que o protetor solar de forma geral diminui essa condição", comenta o dermatologista Abdo Salomão. Portanto, o uso diário de protetor solar ajuda a evitar o problema, desde que ele não seja daqueles com consistência mais oleosa!

Produtos que eliminam ou que escondem os poros?

Mulher passando base no rosto - Foto: Getty Images
Mulher passando base no rosto - Foto: Getty Images

Existem diversos produtos cosméticos que prometem maquiar os poros, mas eles só fazem isso mesmo: escondem o problema, sem resolvê-lo diretamente. "Há cosméticos que disfarçam os poros como o primer, que ajuda no aspecto visual. Mas o importante é visitar o dermatologista para tratar os poros dilatados com uso de produtos à base de ácido ou até mesmo tratamentos estéticos como laser e peeling", explica a dermatologista Daniela Lemes. Portanto, você pode até lançar mão deles, mas não espere que eles solucionem os pontinhos pretos sozinhos.