Minha filha está roendo a unha e a carne da unha, que fica encima do dedo e ao redor, não sei mais o que faço?
Médica dermatologista formada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Integra o corpo clínico d...
i
Tudo bem? 5 coisas são fundamentais:1) Tome a decisão de parar de roer as unhas e admita que você tem um problema. Tente descobrir qual é a causa dele: ansiedade, depressão, compulsão? Nessa etapa, um psicólogo pode ser fundamental. Caso você descubra que se trata de estresse e ansiedade: procure um hobby, tente relaxar, comece a fazer um exercício. 2) Faça as unhas. A chance de você destruir unhas bonitas é menor. 3) É importante que não seja você a fazer as suas unhas, pois sua tendência natural será agredir as mesmas com o instrumento: seja lixa, alicate ou tesoura. 4) Use esmalte com sabor amargo: quando puser as mãos na boca, vc vai se lembrar que não pode roer e deve parar imediatamente com isso!5) Chiclete ajuda, pois mantém a boca ocupada!Boa sorte!Abraços
Pode passar repelente no rosto?
Sim, pode usar repelente no rosto. No entanto, é preciso se atentar à forma de aplicação. O ideal é deixar o repelente como o último produto a ser passado, depois de hidratante, protetor solar ou base. Eu recomendo que as minhas pacientes evitem...
[ Continuar lendo ]A esfoliação com areia faz bem pra pele?
Entrar em contato com a areia da praia, de forma natural, sem que haja nenhum atrito mais intenso que origine alguma lesão, pode ser benéfico, pois auxilia na remoção das células da camada mais externa da pele, que já estão se desprendendo.Contudo, n...
[ Continuar lendo ]O que fazer quando o cabelo não cresce?
É preciso ter atenção a possíveis mudanças no padrão de queda de cabelo, surgimento de falhas ou um crescimento limitado dos fios, pois esses sinais podem indicar problemas capilares. Caso esses sinais sejam notados, é recomendável procurar um d...
[ Continuar lendo ]