Dr. Rodrigo Ruis Martins, especialista em Psicologia, responde
Estou assistindo o programa e estou vendo que pessoas com TDAH tem mais chances de ser obeso eu mais eu tenho TDAH e sou bem magro é normal?
Boa tarde, sim é normal a questão de você ter TDAH e ser bem magro.A matéria que se refere a uma tendencia a obesidade que pode se ter , porém ela não é regra. O peso é um fator genético e cultural. Você poderia ter essa tendencia, ou não, dependendo...
[ Continuar lendo ]Tenho medo de uma flor desde sempre é não sei como fazer pra enfrentar esse medo. Isso é medo irracional?
Boa tarde, se este medo está te prejudicando de alguma forma, seja no seu dia-a-dia, ou em outros momentos, seria interessante você procurar um profissional psicólogo para verificar isso. Quando você diz que se questiona de ser um medo irracional, de...
[ Continuar lendo ]As fotos de mãos com buracos em casos de tripofobia são reais?
Não sei dizer se entendi bem sua pergunta, porém pelo que percebi gostaria de saber se aquelas fotos que circulam na internet ligados a palavra tripofobia são reais. Em sua esmagadora maioria são montagens realizadas em editores de imagens. As raras...
[ Continuar lendo ]Meu nome e fernanda, gostaria de saber pq fazer para insônia. Pois tem vezes q fico ate 24 horas sem dormir! Min ajudem?
Fernanda, a insônia é um fator que pode ocorrer por diversos motivos. Um deles é a existência de fatores emocionais, tal como ansiedade e depressão. De uma forma geral, imagine que nosso organismo tem funções básicas muito sensíveis a interferências...
[ Continuar lendo ]Atividades físicas ajuda a combater,ou lutar contra esses transtornos causados pela doença?
A atividade física é uma recomendação generalizada quando se trata de qualidade de vida e equilíbrio emocional. Como a tricotilomania está ligada a transtornos ansiosos, a atividade física o ajudará a "descarregar" essa energia extra que pode estar s...
[ Continuar lendo ]Assim que comecei a dirigir tive uma crise de ansiedade muito grande, agora perdi o medo mas os sintomas,continuam pq?
Boa tarde, A ansiedade é um estado de humor negativo relacionado a um "sistema de alerta" do nosso organismo. Você pode ter tido um pico de ansiedade enquanto dirigia, e agora que está mais suavizado não sente o medo de dirigir, mas os sintomas c...
[ Continuar lendo ]Meu nome é Erasmo, tenho um amigo que ao mesmo tempo ele esta feliz do nada ele fica de mau humor, o que pode ser me ajuda ?
Infelizmente com as poucas informações fica um pouco complicado dizer o que pode ser, porém podemos levantar algumas hipóteses. O chamado mau humor, pode ser reflexo de uma dificuldade emocional enfrentada pelo individuo, indícios de uma angustia per...
[ Continuar lendo ]A depressao tem cura?
Com a ajuda de um profissional psicólogo, e também de um médico psiquiatra, pode-se entender a causa da depressão, seus sintomas, formas de intervenções em momentos de crise. A depressão tem cura? Sempre evito responder que sim, pois existem muitas c...
[ Continuar lendo ]Como saber se minha preocupação com o peso vai além do normal?
Se você está se questionando se sua preocupação com seu peso está normal, pode ser o primeiro indicio que talvez já esteja passando (ou muito próximo) de um limite considerado natural.Se questione sobre até que ponto está disposto(a) a emagrecer? Seu...
[ Continuar lendo ]É normal sentir muitas palpitações e moleza no corpo?
Bem pelo pouco que você disse ficaria muito vago dizer se é algo normal ou não.Como você aparenta ter estranhado tais mudanças corporais é indicado que busque um médico clínico geral para uma avaliação.Caso perceba que é algo que acontece em momentos...
[ Continuar lendo ]Sr\Sra especialista. minha prima tem todos os 7 sintomas de TDAH, mas ela ainda nao se apercebeu, como convenco-a ir ao especialista ?
Bem primeiramente temos que entender que o autodiagnóstico nem sempre é preciso, sendo assim "ter" os sintomas de tdah nem sempre quer dizer que a pessoa de fato tem o transtorno. Converse com sua prima sobre suas suspeitas, diga que se preocupa e qu...
[ Continuar lendo ]Tenho todos os sintomas e "prédisposiçao" a ter depressao . o problema , é que sou nova , e tenho medo de contar a alguem . o que eu faço ?
A depressão é algo muito sério, complicado e difícil de lidar sozinho. Não se sinta envergonhada, muitos sofrem do mesmo mal que você, em contar a pessoas que ama o que está sentindo. Procure na internet um vídeo chamado " Eu tinha um cão negro ( seu...
[ Continuar lendo ]Estou com dificuldades para dormir durante a noite só consigo dormir durante o dia o que eu devo fazer?
A insônia pode ser causada por inúmeros fatores, tais como estresse, ansiedade, consumo de cafeina, doenças, medicações entre outros. Primeiramente seria interessante buscar uma avaliação médica para verificar se existe alguma doença que possa afetar...
[ Continuar lendo ]Tem este tratamento gratuito?
Pela rede pública de saúde você pode optar por tratamentos gratuitos sim. Veja se na sua cidade tem CAPS ( Centros de atendimentos psicosociais) ou versos municipais do mesmo.Também pode procurar por centros hospitalares municipais ou estaduais pois...
[ Continuar lendo ]Gostaria de saber se existem alimentos que possamauxiliar no tratamento da depressão?
Um estilo de vida saudável em seu modo geral podem auxiliar no tratamento da depressão.Tenha uma rotina de exercícios, evite alimentos industrializados e ricos em gordura e sódio.Adicione frutas e legumes na sua rotina de alimentação e procure a ajud...
[ Continuar lendo ]Quando eu consumo cafeína, o quadro de ansiedade patológica se agrava de maneira geral ou o efeito é apenas momentaneo?
O efeito da cafeína é apenas nomentano, pois ele é um estimulante do Sistema Nervoso Central. Porém em via de regra geral, pacientes com quadros agudos de ansiedade devem evitar o consumo de cafeina ( café, chás pretos, refrigerantes de cola e etc),...
[ Continuar lendo ]Eu sinto falta de ar fomigamento, dor nos peito, gunia guau o remedio para ansiedade?
A ansiedade pode causar inumeros sintomas físicos, tais como falta de ar, taquicardia, sudorese, tremores, medo de morrer, e etc.Da mesma forma que existem vários sintomas, existem vários transtornos ansiosos ( ansiedade generalizada, pânico e etc)....
[ Continuar lendo ]Tenho problema em aceitar meus erros/defeitos. quando me deparo com eles fico bastante depressiva por dias ou semanas. posso ter depressão?
A depressão pode ter inúmeras causas, sendo os pensamentos negativos ( em relação a si, ao mundo e ao futuro) e a dificuldade em lidar com os problemas ( e suas frustrações) um dos fatores que podem levar você a ter depressão.Independente de você ter...
[ Continuar lendo ]Tenho problema de organizar uma rotina devido a ansiedade. fico ansiosa demais e acabo não fazendo nada. o que posso fazer para melhorar?
A ansiedade basicamente é uma emoção negativa em relação ao futuro. Comece identificando em que momento ela se torna mais intensa, se tem um padrão de situações que fica mais ansiosa, quais pensamentos se mostra presentes.Praticar exercícios de relax...
[ Continuar lendo ]Sem querer fiz meu irmão brigar feio com a ex-dele. agora to me sentindo culpada e isso prejudica minha rotina. como fazer para melhorar?
Primeiramente você deve procurar seu irmão e conversar com ele sobre o que aconteceu.Expor o seu lado, demonstrar como se sente e se desculpar são as mais poderosas armas para resolver situações como essa.Em seguida seria interessante procurar ajuda...
[ Continuar lendo ]