Dr. Ricardo Munir Nahas, especialista em Medicina Esportiva

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Dr. Ricardo Munir Nahas

Medicina Esportiva CRM 34914/SP

Informações profissionais

Especialista em Medicina Desportiva pela Universidade de São Paulo (USP), em Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Federal do Estado de São Paulo (Unifesp) e em Fisiologia do Exercício pela USP.

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Mulher branca de cabelos escuros com a mão no pescoço e expressão de dor

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Dr. Ricardo Munir Nahas, especialista em Medicina Esportiva, responde

Maria da penha perguntou

Tenho 52 anos sempre tive vida ativa, trabalho e esporte tem 3 meses que tive uma crise de hernia discar. e aí dr. Nunca mais s a mesma?

Se a doença for considerada curada, ou seja, com alta do seu médico, ele pode orientar quais exercícios devem ser evitados e quais podem ser realizados.Se não o fizer, procure um Médico do Esporte que esse seguramente o fará

Marília perguntou

Quais são os benefícios do esporte para a saúde?

Os benefícios são inúmeros e vão do lazer ao trabalho.Com atividade física regular, esportiva ou não, voce dorme melhor, se alimenta melhor, tem mais disposição e concentração no trabalho, controla melhor o peso corporal, a pressão arterial, previne...

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