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Dr. Ricardo Munir Nahas
Informações profissionais
Especialista em Medicina Desportiva pela Universidade de São Paulo (USP), em Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Federal do Estado de São Paulo (Unifesp) e em Fisiologia do Exercício pela USP.
Matérias de Dr. Ricardo Munir Nahas
Condições validados por Dr. Ricardo Munir Nahas
Sintomas validados por Dr. Ricardo Munir Nahas
Dr. Ricardo Munir Nahas, especialista em Medicina Esportiva, responde
Maria da penha perguntou
Tenho 52 anos sempre tive vida ativa, trabalho e esporte tem 3 meses que tive uma crise de hernia discar. e aí dr. Nunca mais s a mesma?
Se a doença for considerada curada, ou seja, com alta do seu médico, ele pode orientar quais exercícios devem ser evitados e quais podem ser realizados.Se não o fizer, procure um Médico do Esporte que esse seguramente o fará
Marília perguntou
Quais são os benefícios do esporte para a saúde?
Os benefícios são inúmeros e vão do lazer ao trabalho.Com atividade física regular, esportiva ou não, voce dorme melhor, se alimenta melhor, tem mais disposição e concentração no trabalho, controla melhor o peso corporal, a pressão arterial, previne...
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