Dra. Erika Luchiari, especialista em Psicologia, responde
Dr.eu estou desse jeito! Se eu mim abrir para as pessoas será melhor?
Acredito que nao seja apenas se abrir para as pessoas que resolverá seu problema. Informar o que vc esta sentindo a seus familiares fará com que eles te ajudem a buscar o melhor tratamento. Os sintomas da síndrome do panico tais como taquicardia, s...
[ Continuar lendo ]Tenho 19 anos e não consigo dormir só. Para que consiga é necessário que minha mãe durma comigo. o que devo fazer para acabar com esse medo?
Quando apresentamos alguma tipo de fobia, que parece ser o que você descreve, temis que fazer uma análise das raízes da fobia. Essa análise se dá através de um acompanhamento psicoterapêutico. Dessa forma durante as sessões voce pode ir encadeando...
[ Continuar lendo ]Tenho fobia social faço tratamento com psiquiatra a vários anos .Continuo com os sintomas o que devo fazer?
Alem do tratamento medicamentoso e auxílio psiquiátrico se faz necessário uma ação conjunta com o atendimento psicoterapêutico. Dessa forma alem de controlar os sintomas podemos entender sua origem e cuidar dela para que a ansiedade fóbica nao apare...
[ Continuar lendo ]Ei meu nome e Aline,sou muito anciosa,quero sempre resolver os problemas do mundo.o que posso fazer sem usar medicamentos?
Uma das formas de tratar ou melhor lidar com a ansiedade é a psicoterapia. Nela podemos entender os mecanismos que acarretam o desenvolvimento do quadro e se pode criar novos processos para que seus sintomas sejam diminuidis. O tratamento medicamento...
[ Continuar lendo ]O que fazer nessas situacoes em que nós se identificamos?
Existe um sentimento chamado empatia. É a condição de nos colocarmos no lugar do outro. Dessa forma podemos nos identificar com situações vividas por outros. A grande dificuldade talvez relatada por vc e a de voltar a sua posição. Vale a pena procur...
[ Continuar lendo ]Adultos com síndrome de asperger podem ser bons oradores, professores ou mesmo atores?
Nunca podemos limitar as habilidades de qualquer indivíduo. Devemos sempre buscar suas potencialidades independente de um diagnóstico. O diagnóstico é importante na medida que pode orientar os tratamentos e terapias para desenvolver as habilidades...
[ Continuar lendo ]O que faço pra controlar a ansiedade?
Primeiro temos que pensar na intensidade de sua ansiedade, ela te impede de conseguir ter uma vida produtiva? Te provoca medo paralisantes? Nesse caso se faz necessário um acompanhamento tanto médico quanto psicológico. Dessa forma com o auxílio d...
[ Continuar lendo ]Acho que tenho depressão ,pelos sintomas que sinto;falta de sono,cansaço,medo de dormir,não consigo dormir,tenho medo de morrer?
Primeiro deve ser investigado através de exames laboratoriais se você não esta com falta de alguma vitamina que pode acarretar esses sintomas. Com os resultados em mãos se faz necessário uma entrevista com um profissional da area da saude para que d...
[ Continuar lendo ]Gosto muito de estar com uma pessoa e as vezes não quero estar com ela,sendo que amo. Posso ser bipolar?
Transtorno de bipolaridade se caracteriza por comportamentos maníacos e depressivos e não por vontade e não vontade. Episódios maníacos a pessoa vive uma euforia intensa durante um período grande de tempo, podendo durar as vezes meses, seguido de uma...
[ Continuar lendo ]Ansiedade pode causar dor de cabeça e tontura?
A ansiedade gera alguns desconfortos fisicos. Entre eles podem estar as dores de cabeça e a tontura. De qualquer forma um especialista deve ser consultado para o controle dos sintomas físicos e a psicoterapia para a mudança e entendimento da crise d...
[ Continuar lendo ]Qd tem uma pessoa que tem depressão e a familia acha q é normal e a vitima n aceita ir no medico o que fazer nessa situação.?
Primeiro precisamos pensar em quem acha que quem tem depressao. Pelo seu relato nem a família e nem a pessoa em questão acreditam estar sofrendo da doença. Mas se você como uma pessoa próxima acredita nisso deve ser levantados indícios e comportamen...
[ Continuar lendo ]Fui diagnosticado com depressão.Porém, o que me deixa intrigado é que sinto minha cabeça pesada e sensação de desequilíbrio.Pode ocorrer?
Sim, os sintomas fisicos da depressão podem ser diversos. Cada corpo responde de forma diferente ao processo depressivo. O importante é o acompanhamento de um psicólogo e o tratamento medicamentoso com o psiquiatra para que os sintomas fisicos fique...
[ Continuar lendo ]O pode ser sentir tristeza;desamino;medos e se sentir um fracasso?
Você pode estar passando por um processo depressivo. Esse diagnóstico so pode ser feito ou confirmado com a integração entre um psicólogo e um psiquiatra. Pode ser que você esteja passando por um momento de dificuldade e essa sensação fica mais evid...
[ Continuar lendo ]Minha filha tem 9 anos e tem reclamado frequentemente d dores no peito e falta d ar e as mãos dela está c descamaçao o seria?
Nao é porque ela tem apenas 9 anos que não podemos pensar em uma crise de ansiedade. Tente verificar ou observar o que vem mudando na rotina dela, situações novas, troca de professores, provas ou o aumento de exigência em relação a suas tarefas. A...
[ Continuar lendo ]Quando é que alguém esta bem na vida?
Primeiro precisamos pensar sobre o que é estar bem na vida. De acordo com a O M S bem estar tem haver com uma conjunção de fatores fisicos, trabalhistas, religiosos e psíquicos. Portanto é possível estar bem na vida? Me parece mais uma pergunta filos...
[ Continuar lendo ]A depressão acentuada, pode levar ao alzeimer ?
Da mesma forma que existem estudos em que essa relação pode ser estabelecida também existem outros em uma patologia nao tem nada aver com a outra. A depressão profunda pode ter alguns sintomas que se confundem com o alzeimer. Como esquecimento e a ap...
[ Continuar lendo ]O que fazer para não comer somente por ansiedade ou estresse e saber controlar?
Acredito que a grande questão de sua pergunta e a palavra controlar. O que vc quer controlar? A fome ou o estresse e a ansiedade? Para sabermos isso é necessário uma observação do que te impulsiona a ter esse comportamento compulsivo porque o seu a...
[ Continuar lendo ]Estou com muita dor no peito queimacao e fauta De ar qua MeLHOR DeSIZa0 a FaZe?
Bom em um quadro depressivo podemos pensar em um ataque de ansiedade ou panico. O melhor a fazer é sempre procurar ajuda especializada tanto medica quanto psicologica. O auxilio medico servira para descartar problemas físicos e a psicoterapia ajudará...
[ Continuar lendo ]Porque quando tomo café fico com mal estar e ansiedade estremo e de noite não consigo dormir com fadiga no cérebro?
Na psicologia nao podemos entender que o café é o que esta ocasionando sua ansiedade. Possivelmente ao tomar o cafe você esta tentando se acalmar por uma situação estressante que te remete a ansiedade. A ansiedade sim tem sintomas de fadiga e cansaço...
[ Continuar lendo ]O que fazer quando a solidão causa uma depressão forte, que faz a pessoa pensar até em suicídio?
Se você apresenta esse tipo de pensamento é de extrema importância que você procure ajuda junto ao médico psiquiatra e a um psicólogo. Depressão é uma doença que possui tratamento. O médico o auxiliará na busca de um medicamento em que esses pensam...
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