Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Só para os 50+
  • Especial Cabelo, Pele e Unha
  • Namore-se
  • Alimentação sob controle
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • Especialistas
    Dra. Mariana Vidal
    Psicologia CRP 06-116564/SP
    Dra. Mariana Vidal

    Informações profissionais

    Graduada em psicologia da saúde pelo ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada, Lisboa) com especialização em terapia cognitivo-comportamental (IPCS, Campinas) e em psicologia hospitalar aplicada à oncologia (UNICAMP). Experiência também em saúde mental, atuando como psicóloga clínica e com psico-oncologia, realizando atendimentos a pacientes com câncer e seus familiares.

    Dra. Mariana Vidal, especialista em Psicologia, responde

    1 Pessoa perguntou

    Qual especialista devemos procurar para trata a ansiedade?

    A psicologia utiliza várias técnicas que têm mostrado ser muito eficazes para aprender a lidar com a ansiedade. Tal como a colega respondeu, também indicaria a terapia como primeira opção.Abc!

    1 Pessoa perguntou

    Tenho 13 dos 14 sintomas citados e não sei o que fazer. Não sei como pedir ajuda e não sei se quero ajuda. Estou com medo. o que devo fazer?

    Pense nas vantagens e desvantagens de você pedir ajuda. Pense também se esses medos são reais e pode até experimentar essa ajuda para ver como se sente. Qualquer mudança vem acompanhada de algum receio mas o resultado pode ser uma boa melhora em rela...

    [ Continuar lendo ]