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A diabetes já afeta cerca de 246 milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, a doença atinge 5,6% da população. Para evitar complicações, principalmente nos casos de diabetes tipo 1, é necessário ministrar insulina e manter os níveis de glicose no sangue sob controle. Segundo pesquisadores da Escola de Medicina Icahn, no Monte Sinai, fazer o controle da doença não só em casa, como no consultório médico, pode ser a principal arma dos pacientes. O trabalho foi apresentado no The Endocrine Society's Annual Meeting & Expo (ENDO), que acontece entre os dias 15 e 18 de junho, em San Francisco (EUA).
O estudo acompanhou 500 pacientes do Monte Sinai Diabetes Center que estavam com o diabetes descontrolado, e determinou que 30% dos participantes fizessem medições de glicose em suas visitas, bem como fizessem registros manuscritos do monitoramento da glicose feito em casa. Ao final das análises, aqueles qur tiveram acompanhamento médico para as nomeações e apresentaram os níveis monitorados em casa tiveram uma baixa nos níveis de hemoglobina glicada em 1,2%, ao passo que os outros pacientes não apresentaram alterações. Hemoglobina glicada é aquela usada para identificar altos níveis de glicose durante longos períodos, fazendo uma média.
De acordo com os autores, é importante que os pacientes façam acompanhamento de suas medições de glicose não só em casa, como também com exames médicos. Eles afirmam que pacientes que fazem as medições apenas em casa podem gerar dados imprecisos, causando uma falsa sensação de controle da doença.
Sete mudanças que ajudam a conviver bem com o diabetes
Apesar de ser uma doença crônica, é possível conviver bem com o diabetes - basta que o paciente tenha hábitos saudáveis e siga corretamente as indicações médicas. "Os riscos mais graves do diabetes, como perda total da visão, amputação e falência renal ocorrem em pacientes que não tiveram tratamento adequado", de acordo com o endocrinologista Josivan Lima, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia - SBEM. A seguir, veja as mudanças que melhoram a vida de quem tem diabetes.
Controle o estresse
Pessoas com diabetes têm maiores chances de ter ansiedade e depressão. Os pacientes podem sentir uma sensação de ansiedade em relação ao controle da hipoglicemia, da aplicação de insulina, ou com o ganho de peso."Os pacientes com diabetes que ficam ansiosos e estressados tendem a ter menos cuidado com os níveis de açúcar no sangue, o que aumenta o risco de complicações", diz Josivan.
Além disso, a relação estresse-diabetes se mostra uma via de mão dupla. Uma pesquisa feita na Suécia e publicada pela revista científica Diabetic Medicine comprovou que os homens que passam por altos níveis de estresse e têm tendências depressivas podem dobrar os riscos de desenvolver diabetes tipo 2, aquele em que o organismo é capaz de produzir insulina, mas tem dificuldade de processá-la. De acordo com os pesquisadores, a relação entre os dois males pode ser resultado dos efeitos do estresse na capacidade cerebral em regular os hormônios, ou ainda, da influência negativa que a depressão exerce na dieta e no nível de atividade física.
