Cuidados com os cabelos pós-verão: o que fazer e não fazer

Atrelados ao final do Verão vêm os inúmeros efeitos nocivos deste clima aos cabelos. É hora, portanto, de cuidar bem deles e restaurar todos aqueles danos que os atingiram no calor, quando os fios ficam muito mais expostos às agressões externas.

Exposição ao sol, condicionadores de ar, cloro, sal e vento, agentes externos comuns nesta época do ano, não só agridem as fibras capilares como também desidratam.Tantas agressões resultam em cabelos ressecados, desidratados, perda de proteínas, enfraquecimento das fibras, cutículas abertas, quebra, queda, fotoenvelhecimento capilar e, em alguns casos, fios completamente danificados.

Entretanto, as altas temperaturas do Verão não são apenas prejudiciais aos fios, mas ainda afetam o couro cabeludo, pois o corpo, para manter a temperatura em equilíbrio, aumenta a transpiração e também a produção de óleo (uma das proteções naturais da pele). Esse aumento, em excesso, pode trazer efeitos colaterais, como seborreia e oleosidade, pois os bulbos ficam abafados, o que impossibilita a chegada de oxigênio.

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Além disso, quem costuma dormir e prender com força os fios molhados nesse período pode sofrer com a proliferação de fungos e bactérias, assim como com cabelos quebradiços. Esses são fatores que contribuem para o surgimento da alopecia de tração, entre outros males. E tais sequelas, às vezes, são observadas somente depois de um tempo.

À medida que o cabelo sofre fricções, estiramentos, excesso de calor, queimaduras, ação do vento, raios solares e com produtos químicos, a cutícula que funciona como uma capa protetora inicia a sua degradação, podendo até ser totalmente removida, fazendo com que os fios se rompam ou expondo a camada cortical. O resultado são as conhecidas pontas duplas (tricoptilose), em que há queratinas naturais e perda de umidade.

Tratamentos disponíveis

Existem diversos tratamentos para estes problemas, como, por exemplo, a aplicação do LLLT (Low Lever Laser Therapy), que estimula a irrigação capilar, um componente significativo para uma intensa e profunda hidratação capilar. A terapia a laser ainda aumenta a oxigenação dos bulbos e auxilia a nutrição.

Outro bom recurso para combater e tratar a queda e nutrir os fios é o microagulhamento. Um aparelho alemão de microagulhamento (Revive MN) aperfeiçoou a técnica e, com esse procedimento, é possível melhorar a circulação sanguínea na área aplicada e produzir fatores de renovação celular e de crescimento endógenos (de dentro do organismo para fora). Isso proporciona um desenvolvimento capilar mais acelerado e também saudável.

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O método promove estímulo na maior área possível do couro cabeludo, estimulando, assim, um maior número de folículos e, deste modo, acelerando a velocidade da produção de novos fios. Essa renovação capilar tem como diferencial neste equipamento causar menos desconforto e permitir a colocação de potentes medicamentos injetáveis de acordo com o tratamento proposto. Com o movimento automatizado, ele gera um número muito maior de perfurações e, com isso, maior penetração dos produtos, adicionando mais aporte de nutrientes para o bulbo capilar.

No entanto, aconselho procurar ajuda e orientação de um médico tricologista, que irá analisar o estado do couro cabeludo e da fibra, avaliando a necessidade, a frequência e elegendo os melhores procedimentos para tratá-lo.

Além disso, o médico pode indicar o tratamento injetável em couro cabeludo (intradermoterapia capilar), que consiste em injetar uma mescla de vários medicamentos, cada um deles com uma ação distinta. Em conjunto, promovem um efeito sinérgico sobre as fases dos fios, intensificando a velocidade de crescimento dos cabelos, interrompendo a fase de queda e melhorando a qualidade e a hidratação dos fios.

Dicas para cuidar dos fios e lidar com problemas capilares

• Para reverter o desbotamento e os fios queimados é indicado o uso diário do filtro solar capilar. Outra medida essencial é realizar uma hidratação intensa que, dependendo do estado e do tipo de cabelo, deve ser semanal ou quinzenal. A hidratação revitaliza e repõe os nutrientes perdidos por causa do excesso de raios solares ou de outros agentes externos. Use também cremes umidificadores que protegem os fios. Já o corte é aconselhado para ajudar a eliminar uma parte dos fios que está danificada pelo sol
• O fio de cabelo quando é agredido por mudanças externas, como sal e cloro, sofre certas alterações, como perda da umidade, de aminoácidos, de proteínas e de queratina natural, o que provoca desidratação e ressecamento. Em geral, fica áspero, poroso, com aparência opaca e sem brilho. As máscaras capilares são uma boa opção por promoverem emoliência e agirem como um protetor contra o ressecamento, além de ajudarem a repor determinados elementos perdidos. Afinal, elas atuam na cutícula e, em alguns casos, têm componentes que levam os nutrientes até a medula. Há uma infinidade de produtos cosméticos e cosmecêuticos utilizados para a hidratação dos cabelos, no entanto, precisam ser utilizados adequadamente, pois podem provocar problemas como asfixia do bulbo, seborreia, queda, entre outros
• Cabelos que sofrem ação de produtos químicos (coloração e alisamentos) devem receber cuidados redobrados e mais assíduos, como hidratação, queratinização e, às vezes, selagem dos fios. Mas tudo vai depender do grau de dano que os fios sofreram e, por isso, podem precisar de procedimentos mais complexos
• Para repor a água há alguns princípios ativos indicados, como: Glicerina (molécula que atrai a umidade), D-Pantenol (restaura a umidade), Proteínas reparadoras, Glicina (aminoácido natural do cabelo), Óleo de Gérmen de Trigo (forma um escudo protetor), Ácido hialurônico (Sim! Eles também já são indicados para os cabelos), dentre outros
• Os fios ressecados podem se beneficiar também de tratamentos com produtos à base de hidrolisados de queratina, de proteínas e de aminoácidos, indicados para reverter este quadro. Já nos casos de pontas duplas, outra consequência constante em cabelos secos e sem definição, a aplicação de substâncias regeneradoras, de lipídios protetores e de extrato de silício é indicada
• Deixar os cabelos presos, sobretudo se estiverem molhados, facilita o surgimento de quebra e frizz. Para cuidar disso é importante manter o couro saudável, auxiliando no controle e na predisposição ao frizz, pois a saúde do aparelho pilossebáceo influencia no resultado geral dos cabelos. É indicado realinhar e equilibrar o pH dos cabelos, aproximando-o de 4,5, que é um pH ácido, pois os alcalinos abrem as cutículas e danificam as fibras. Para controlar o frizz busque hidratar os fios regularmente, usar protetor solar capilar no dia a dia, ter uma alimentação saudável, lavar os cabelos com água quase fria, combater o estresse (que influencia na saúde capilar), evitar o excesso de químicas e adotar o uso frequente de silicones nobres, como finalizadores e protetores térmicos indicados por um profissional - em especial para quem faz uso de secadores. Essas são atitudes que ajudam a integridade da fibra capilar e combatem o problema.