Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.
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O narcisismo é mais comum do que se pensava. Estima-se, na verdade, que o transtorno de personalidade narcisista desenvolvido clinicamente afete uma em cada 20 pessoas. No entanto, nem todas foram diagnosticadas. É provável que existam muitas mais.
De acordo com Nicholas P. Money, autor de “The Selfish Ape” (O Macaco Egoísta), é o egoísmo inato no narcisismo que pode levar à ruína da humanidade, pois o que nos diferencia de outros animais não é o tamanho do nosso cérebro, mas o nosso egocentrismo.
O problema é que existem mais tipos de narcisismo do que imaginávamos, e todos eles compartilham um traço em comum: o egoísmo que faz com que essas pessoas acreditem ser únicas no mundo. Uma das formas menos conhecidas é o narcisismo vulnerável, que raramente é diagnosticado.
O que é um narcisista vulnerável e como ele se diferencia dos narcisistas grandiosos?
Dentro do transtorno de personalidade narcisista, há o tipo vulnerável, também chamado de hipervigilante ou narcisista dissimulado. Narcisistas grandiosos são arrogantes, dominadores, extrovertidos, têm autoestima elevada, são ousados, assertivos, autoconfiantes e, geralmente, se sentem satisfeitos com a própria vida.
Já os narcisistas vulneráveis, segundo a psicóloga Nikhila Mahadevan, da Universidade de Essex, são “retraídos, neuróticos e inseguros. Tendem a ter baixa autoestima, são hipersensíveis e costumam se sentir ansiosos e deprimidos”. Ambos compartilham uma característica essencial: são egoístas, acreditam merecer tratamento especial e se relacionam com os outros de forma conflituosa.
Diferentemente do narcisismo grandioso, que se manifesta por meio da arrogância e da busca constante por admiração, o narcisismo vulnerável é marcado por uma tendência a evitar interações sociais como forma de proteção contra possíveis críticas. É comum também apresentarem autoestima frágil, grande dependência de validação externa e extrema sensibilidade à rejeição, chegando a interpretar qualquer crítica como um ataque pessoal.
De acordo com um estudo de Ana Blasco-Belled, da Universidade de Girona, “o narcisismo vulnerável é considerado um traço internalizante, ou seja, é caracterizado por altos níveis de neuroticismo e baixos níveis de amabilidade e extroversão”. Pessoas com esse perfil também demonstram maior propensão ao isolamento social e mais sensibilidade ao ridículo, o que reforça sua tendência ao afastamento e à desconfiança em relação aos outros. No trabalho, tendem a evitar falhas a todo custo e são mais suscetíveis à ansiedade e à depressão. Tanto os narcisistas grandiosos quanto os vulneráveis são movidos pelo desejo de alcançar status social. Porém, ao contrário dos grandiosos, os vulneráveis sentem que nunca receberam o reconhecimento que acreditam merecer.
Nesse tipo de narcisismo encoberto, a pessoa apresenta traços narcisistas de maneira sutil, bem menos evidente do que a imagem clássica de narcisismo à qual estamos acostumados. Um narcisista vulnerável pode ser visto como tímido, inseguro e até modesto, com uma autoestima tão frágil que se observar ou ser criticado pode provocar emoções negativas intensas. Isso significa que ele é menos perigoso? Na verdade, eu diria que é mais difícil de identificar — e é justamente aí que mora o perigo.
Um narcisista dissimulado é um manipulador que se esconde em meio à maioria dos grupos sociais, utilizando estratégias passivo-agressivas, sarcasmo e, principalmente, o papel de vítima, tudo em busca da tão desejada validação externa. Como explicou Claire Hart, professora associada de Psicologia na Universidade de Southampton, à Science Focus, “é quase impossível eliminar o narcisismo de forma permanente. O que se pode fazer é tentar desenvolver a empatia”. Isso não significa que essas pessoas não possam melhorar com apoio — desde que estejam dispostas a aceitar ajuda, é claro.
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