Casa limpa previnealergias e doenças respiratórias
Dias ensolarados costumam deixar uma bela paisagemamostra, mas também podem esconder problemas causados pelo tempo seco e frio. Nesteperíodo é ainda mais importante manter a higiene doméstica e tomar algunscuidados para evitar complicações da saúde. Tirar o pó dos móveis, das persianas, dos carpetes eestofados. Tarefa que faz parte do dia a dia das donas de casa, mas que seintensifica no período em que a poluição do ar aumenta. É necessário mantertudo limpinho para evitar que alergias e irritações possam aparecer. Dicas para umacasa saudável
Sempre deixe o sol bater na cama e vire o colchão a cada15 dias.Troque os lençóis, no mínimo, uma vez por semana.Abra as janelas e deixe o ar circular.Para o ambiente ficar mais úmido e com isso evitar oressecamento das vias respiratórias o médico dá outras dicas: utilize umumidificador quando estiver em casa ou deixe uma toalha molhada na cabeceira dacama quando for dormir. Estas medidas ajudam muito em dias de tempo seco.
