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Perguntas sobre Distúrbios Do Sono (121)

  • Diogo perguntou:

    Como se ter uma boa noite de sono?

    Ana Ruth B. Martins
    Ana Ruth B. Martins - Psicologia - respondeu

    Essas são algumas coisas dicas que podem te ajudar.: Procure evitar ficar mexendo no celular ou ver TV depois...

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