PUBLICIDADE

5 receitas de sobremesas de Natal saudáveis

Aprenda formas diferentes de receitas tradicionais para surpreender na hora da ceia

Descubra o poder de um sorriso.
Participe da newsletter

Preencha os campos* abaixo.
X

*Ao concluir, você concorda com a nossa Política de Privacidade e aceita receber novidades do Minha Vida e seus parceiros.

Cadastro efetuado com sucesso!

A época do Natal é sinônimo de união e harmonia. Mas também é uma comemoração conhecida por sua variedade de comidas e receitas especiais, principalmente na hora da ceia.

Além dos típicos pratos salgados, os doces também roubam a cena e é comum que mais de uma pessoa participante da reunião traga diferentes receitas de sobremesas.

As sobremesas, porém, são uma tentação difícil de lidar quando se está num processo de ingestão de alimentos mais saudáveis e menos calóricos. Por isso, selecionamos algumas opções que servem como alternativa às sobremesas tradicionais de Natal.

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Confira a seguir cinco receitas diferentes de sobremesas saudáveis para surpreender na ceia de Natal deste ano:

Sobremesas de Natal saudáveis

1. Pudim de leite

Quem não ama um pudim, não é mesmo? Ele faz sucesso por onde passa e garante a alegria de toda a família. Essa versão saudável de pudim de leite leva apenas três ingredientes, é muito fácil de fazer e ainda surpreenderá no sabor. Confira a receita do pudim de leite saudável com três ingredientes.

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

2. Pavê de limonada suíça

O clima na época do Natal costuma ser bastante quente no Brasil. Por isso, nada melhor que uma sobremesa refrescante para desfrutar após a ceia. O pavê de limonada suíça é uma receita incrementada, mas ainda fácil de preparar, que une o sabor doce e sutil ao azedinho do limão. Aprenda a preparar o pavê de limonada suíça.

3. Rabanada

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Natal não é Natal sem rabanada. Mas todo mundo sabe que a tradicional receita é bastante calórica e nada saudável. Por isso, essa rabanada é uma opção ideal para comer sem culpa, pois leva ingredientes diferentes e é assada no forno sem óleo algum. Veja como fazer rabanada fit.

4. Mousse de maracujá

Mousse de maracujá é uma daquelas receitas sem erro que todo mundo adora. Aqui, ele é preparado com ingredientes diferentes e saudáveis, mas sem perder a facilidade da preparação. Aprenda a receita de mousse light e funcional de maracujá.

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

5. Tortinha de limão

Essa tortinha de limão é surpreendentemente deliciosa e, para completar, ainda é fit. A receita é sem glúten, sem lactose, sem farinha, sem açúcar e nem precisa ir ao forno. Demais, né? Veja o passo a passo da preparação da tortinha de limão fit.