Josué perguntou:

Há possibilidade de aparecerem apenas sintomas físicos da ansiedade sem se estar ansioso mentalmente?

  • Respondido em 28/08/2017
    Flávia Moraes Psicologia e Psicanálise - CRP 06/125738/SP
    Olá,

    Sim, é possível que o corpo manifeste sintomas de ansiedade mesmo que você não esteja ciente de há algo te angustiando...
    Algumas vezes os motivos dessa ansiedade são tão inaceitáveis para o nossa consciência que os reprimimos fortemente, ou seja, os empurramos para o local mais profundo possível no nosso inconsciente. Assim, fica mais difícil descobrir a origem desse conflito interno sozinho. É necessário buscar um profissional que possua técnicas específicas para acessar o inconsciente, e a psicanálise, assim como outras linhas da psicologia que estudam o inconsciente, pode te auxiliar neste processo, a fim de compreender esse conflito, ainda desconhecido. Ao descobrir o que ocorre se tem a possibilidade de elaborar meios de lidar com aquilo que lhe causa desconforto, e assim dissipar essa sensação de mal-estar que você relata.
    Contudo, é de extrema importância que se investigue esses sintomas físicos também com seu médico, para eliminar quaisquer suspeitas de causas fisiológicas.
    Espero ter ajudado.

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  • Respondido em 28/08/2017
    Carlos César Petruy Psicologia - CRP 08/15211/PR
    Olá,

    Sempre de alguma forma, os sintomas de ansiedade, angústia, tristeza, infelicidade, alegria e outras quaisquer outras emoções manifestam-se no corpo, muitas vezes de forma explícita ou implícita, talvez pouco perceptível para os desatentos, pois o corpo fala pelos sinais apresentados nas respostas emocionais.

    No entanto, alguns comportamentos aprendidos podem assemelhar-se aos sintomas de ansiedade e vários outros emocionais, uma forma teatral.

    Atenciosamente,

  • Respondido em 05/05/2018
    Adriana de Araújo Psicologia - CRP 56802/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    O mais comum é a pessoa não perceber que tem tem pensamento que lhe faz mal. Mas somente uma avaliação individual do seu caso durante um atendimento seria o mais aconselhável para entender o que está havendo. Se é mesmo ansiedade. Se há outras questões emocionais ou mesmo outras questões físicas. Muitas pessoas sentem-se ansiosa por não saberem lidar com o grau de exigência pessoal, por não conseguir organizar-se dentro do tempo necessário para as coisas e também pela preocupação excessiva com o futuro. Quem perde o foco no agora, pode ficar mais preocupado e ansioso. Pode parecer um pouco difícil tratar e se livrar de vez da ansiedade, mas com um pouco de disciplina, auto percepção, tratamento especializado, você poderá se curar e sentir-se bem melhor com isso tudo. Algumas pessoas, aprendem esse comportamento, por exemplo, com os pais, sem perceber que essa não é a melhor resposta a ser dada. Quando se está com medo, também há uma resposta de ansiedade. Assim, como a impaciência e nervosismo.
    O transtorno da ansiedade generalizada, é um distúrbio caracterizado por sintomas, como:
    - mente agitada;
    - preocupação excessiva com o futuro;
    - coração acelerado;
    - tremor nas mãos;
    - tremor nas pernas;
    - tremor no corpo;
    - expectativa negativa sobre algo;
    - angústia e apreensão;
    - dificuldade de controlar pensamentos acelerados;
    - cansaço excessivo;
    - dificuldade de concentração;
    - humor alterado;
    - irritação (falta de paciência) - que pode levar a brigas e desentendimentos;
    - agressividade;
    - rubor;
    - suor excessivo;
    - tensão muscular;
    - dificuldade de relaxar;
    - ações compulsivas e impensadas;
    - ganho ou perda de peso.
    Para alívio e cura dos sintomas, sugiro técnicas de relaxamento corporal, respiração, atividade física, hipnose, meditação, psicoterapia e uma boa avaliação com um médico ou psicólogo que será capaz de indicar um tratamento qualificado para você. Uma dessas técnicas, como a hipnose, por exemplo, ou mais quando combinadas e indicadas por um profissional qualificado surtirá efeito na cura e bem estar. No meu site curadalma você encontra um áudio de hipnose para uso complementar de cura da ansiedade, é um material que pode ser adquirido para atuar em parceria com o tratamento feito. Sua melhora virá e os benefícios serão rapidamente sentidos.
    Boa sorte! Sucesso naquilo que você busca e até breve!

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