Andreia perguntou:

Qual remedio natural para ovario policistico, tem cha ,aumento pelos faciais e atraso menstrual?

  • Respondido em 27/05/2015
    Patricia Carvalho de Jesus Nutrição - CRN 12100086/RJ
    especialista minha vida
    Olá,

    Uma coisa que ajuda bastante é seguir uma dieta como se você possuísse diabetes. Ou seja, fuja de carboidratos simples, como doces, pães e cereais refinados, preferindo alimentos integrais. Aumente o consumo de fibras, e de fontes de alimentos anti-inflamatórios. Isso porque você melhora a sensibilidade à insulina!
    Sempre lembrando, acompanhamento com ginecologista é fundamental!!
    Abraços!

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