Francisca perguntou:

Sinto dor na escapula depois di uma corrida a dois meses formigamento as vezes. o que faço para trata ?

  • Respondido em 27/11/2016
    Marcel Tomonori Sera Fisioterapia e Acupuntura - CREFITO 121849/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Fica difícil saber exatamente o que é, mas dores na região da escápula após uma corrida podem ter algumas causas principais:
    - Movimento do braço inadequado, fazendo com que alguns músculos da escápula fiquem tensos demais, gerando a dor;
    - Má postura do pescoço, irritando os nervos que nascem no pescoço (coluna cervical) e descem em direção á escápula;
    - Respiração inadequada, forçando músculos de forma desequilibrada, sobrecarregando os que ficam perto da escápula e os que ficam perto do pescoço;
    - Outras causas mais específicas.
    Portanto, para saber exatamente o que está acontecendo, é importante que você passe em consulta com um médico. É ele quem vai te examinar e ver a causa das suas dores na escápula. Com o diagnóstico definido, será bem mais fácil tratar a dor.
    Mas de qualquer forma, procure sempre por profissionais indicados por pessoas de sua confiança, ou que tenham boas referências.
    Bom tratamento!

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