A receita leva batata doce e contém menos açúcar e gordura que a tradicional
Conheça as melhores opções de adoçantes que não passam por processos químicos
Especialistas explicam o efeito do açúcar no organismo e se o seu consumo pode levar a dependência
Aprenda a fazer geleia natural somente com frutas
O xylitol é boa opção para quem deseja substituir o açúcar nas refeições
Saiba se os energéticos são permitidas durante a gravidez e qual é a quantidade segura de consumo
Saiba se o consumo do doce, sem restrições, oferece riscos à saúde das gestantes
O ketchup feito em casa é mais saudável por ser possível controlar a quantidade de sal e açúcar na receita
A pasta de tâmaras leva 2 ingredientes e pode substituir o açúcar das receitas
Cenoura aliada ao açúcar ajuda a nutrir os fios e previne o envelhecimento capilar
Esse tipo de açúcar pode ser uma opção mais saudável para substituir o refinado, mas deve ser consumido na quantidade ideal