Ter uma alimentação saudável é fundamental para que as funções do organismo funcionem de foma equilibrada. De forma prática, uma alimentação saudável é aquela composta por todos os macro e micronutrientes. Mas então, o que é alimentação saudável?
Saiba tudo sobre alimentação saudávelA proteína é um dos principais componentes do corpo humano e pode ser encontrada em alimentos de origem animal e vegetal
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