Alimento termogênico, proporciona benefícios para o sistema digestivo, respiratório e circulatório
Cacau também contém propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
O abacate é rico em antioxidantes e fibras, que auxiliam no bom funcionamento do organismo e na perda de peso
Esse tempero também é bom para as articulações e tem ação antioxidante
Novidade adapta para o gosto brasileiro os segredos da alimentação mediterrânea
Os sucos possuem menor quantidade de fibras devido ao processamento, além de conterem maior quantidade calórica por porção
Sopas, chás e até o pinhão entram na lista de delícias da estação
Embora não seja atrativa na panela, cor pode turbinar sua dieta
Pesquisa mostra que o alimento possui substância antioxidativa
Gengibre, maçã e rabanete devem fazer parte do cardápio com regularidade
Eles combatem os radicais livres e podem ser encontrados na alimentação e em cosméticos; saiba como agem e as melhores maneiras de adquiri-los
