Se preparado de modo adequado, o alimento pode ajudar a proteger a saúde do coração e estimular produção de células-tronco; entenda
Alimento também previne o diabetes e contribui para a perda de peso
Abusar de atividades físicas pode levar à cirrose, infarto e atrofia - veja os perigos e os cuidados necessários
Corrida emagrece, melhora o sistema cardiovascular e controla a pressão arterial. Veja os cuidados para começar
Gorduras boas e vitamina E têm função cardioprotetora e regulam os níveis de colesterol no sangue
Tristeza profunda pode causar alterações significativas no funcionamento do coração. Entenda
Planta tem ação anti-inflamatória e reduz o estresse e a fadiga
Estudo revela que andar poucos minutos por dia pode diminuir o risco de doenças do coração e câncer
Pesquisadores norte-americanos afirmam que praticar atividade física de alta intensidade não aumenta risco de infarto
O alimento também é benéfico para ossos, ajuda a manter o peso e previne o diabetes
O mineral também ajuda o corpo a eliminar toxinas e é aliado do coração
